Виды подушек. Чем набивают подушки

Традиционно, подушка – это постельная принадлежность, предназначенная для сна. Подушка призвана поддерживать голову и шею в правильном положении, чтобы избежать неудобной позы, уберечься от искривления позвоночника и улучшить общее качество сна. Общая структура этого изделия чрезвычайно проста – зашитый с четырех сторон мешок.

Простота исполнения, многообразие подходящих для создания подушек материалов превратили обычную постельную, сугубо практичную принадлежность в популярный интерьерный декор. Очень часто подушки используют для украшения кресел, пуфов и, разумеется, диванов. Рассмотрим популярные декоративные материалы, формы, творческие идеи и рекомендации по выбору подушек.

Форма, размер и цвет

Декоративные подушки предназначаются для украшения интерьера. Также их подкладывают под спину, руки для удобного расположения тела. К этим изделиям не предъявляется совершенно никаких эргономических требований, поэтому подушки выбирают исключительно по внешнему виду.

Благодаря этому, можно встретить изделия таких форм:

• квадрат и прямоугольник;
• круг и овал;
• дуги, змейки;
• валики;
• фигурные изделия (фрукты, цветы, очертания животных);
• сложные геометрические фигуры (ромбы, пятиугольники, шестиугольники).

Размер подушек также может быть различным. Для диванов выбирают небольшие модели, которые позволят гостям и хозяевам удобно разместиться на сиденье и не будут загораживать спинку мебели. В целом размер изделия определяют благодаря двум параметрам:

• ширина – от 30 см до 50 см;
• длина – от 40 см до 80 см;

Подушка 50 на 50 см.

Это оптимальные размеры, которые могут варьироваться в зависимости от мысли дизайнера или от предпочтения покупателя и заказчика. Изготовление декоративных диванных подушек – популярное хобби, разновидность домашнего рукоделия. Вот поэтому размеры и формы принадлежности зависят только от фантазии создателя. Часто лицевая сторона подушки превращается в своеобразный творческий холст, который заполняют вышивкой, росписью и другими украшающими элементами, речь о которых пойдет несколько ниже.

Интерьерный дизайн основан на грамотном и творческом применении различных фактур, материалов, форм и, разумеется, цвета. Декоративная подушка может сочетаться с общим цветовым решением комнаты, а может создавать контрасты. Также считается, что цвета способны оказывать влияние на психику человека, расслаблять, успокаивать и тонизировать в зависимости от ситуации. Традиционное значение различных цветов в интерьере:

• Белый – утонченный цвет для интерьерного декора. Как и черный, настраивает на сосредоточенность и строгость, сочетается с любыми оттенками. Считается непрактичным цветом. В отдельных случаях полностью белый интерьер может вызвать негативную ассоциацию со стерильностью или помещением здравоохранительного заведения.
• Голубой – мягкий нейтральный цвет, успокаивает, помогает визуально охладить южные комнаты, в которых жарко.
• Желтый – позитивный теплый цвет, помогает вызвать чувство удовлетворенности. Как и оранжевый, делает помещение светлым и солнечным, поднимает настроение людям, которые находятся в комнате. Желтый хорошо подходит для детских комнат, помогает сосредоточиться и снять нервное напряжение.
• Зеленый – дружелюбный природный цвет, считается одним из самых распространенных на планете. Использование зеленого цвета в интерьере наполняет комнату свежестью, чувством весны или лета. Сочетание с синим нейтрализует эффект яркого акцента, а желтый смягчает зеленый цвет.
• Коричневый – цвет покоя, стабильности, надежности. Очень уютный и практичный цвет.
• Красный – тонизирующий, активный цвет. Эффектно сочетается с черным, белым, зеленым. Используется для создания акцентов, а также для придания интерьеру романтичной атмосферы. Считается агрессивным цветом – если красного слишком много, он может раздражать нервную систему и утомлять.
• Оранжевый – более мягкий вариант красного. Часто применяется в северных комнатах, чтобы визуально сделать интерьер более теплым. Вызывает ощущение бодрости, помогает увеличить работоспособность и побороть стрессовое состояние.
• Розовый – романтичный цвет, который раздражает психику, если преобладает в комнате.
• Серый – помогает сосредоточиться, наравне с черным и белым универсально сочетается практически с любым цветом. Серые интерьеры выглядят строго, по-деловому, в домашней обстановке угнетают.
• Синий – расслабляет, снимает напряжение. Часто используется в различных антирекламных акциях, поэтому в некоторых случаях может вызывать негативные ассоциации. Если синего цвета в интерьере слишком много, это вызывает у человека вялость, даже апатию.
• Фиолетовый – снижает физическую активность, благожелательный цвет для вечерних посиделок, когда хочется расслабиться. Также считается цветом печали, способен угнетать нервную систему. Чаще всего фиолетовый используют в качестве небольших интерьерных акцентов.
• Черный – строгий, изысканный цвет, идеально подходит для классических интерьеров, используется в качестве яркого акцента.

Наполнители для декоративных подушек

Дневной сон восстановит силы

Как упоминалось выше, декоративные подушки не предназначаются для поддержания головы, плеч и шейного отдела в правильном положении во время сна. Однако это не исключает того, что на диванных подушках можно спать. Часто именно диваны служат местом для кратковременного дневного сна.

Тем не менее, именно от наполнителя зависит, насколько долговечной и практичной окажется подушка. Основные требования к декоративным изделиям:

• формоустойчивость;
• долговечность;
• практичность;
• безопасность для здоровья человека;
• простой и доступный уход.

Все эти пункты способны реализовать и удовлетворить две большие группы материалов, которые традиционно используются для создания подушек: натуральные и синтетические.

• Натуральные материалы считаются традиционными, издревле используются для создания постельных принадлежностей. К натуральным относят волокна растительного (шелк, бамбук, гречневая лузга , кокосовая койра и даже некоторые разновидности водорослей) и животного (овечья и верблюжья шерсть, конский волос, пух, перо) происхождения. Все эти материалы можно взять прямо из природы, они восполняемы.
• Синтетические наполнители производят при помощи химических реакций, перерабатывают нефть, термопластики и другие материалы. Часто покупатели стараются избегать синтетических волокон, считая их небезопасными. Однако современные технологии, соблюдение техники безопасности позволяют создавать практичные, долговечные и совершенно безвредные наполнители, которые служат так же (а бывает, и лучше), как и натуральные.

Отдельно стоит сказать о смешанных вариантах. Часто к натуральным наполнителям добавляют синтетические – это улучшает эксплуатационные свойства изделия, а также снижает цену.

• – растительный наполнитель. Все еще считается несколько экзотическим и чаще всего используется для изготовления подушек для сна, хотя можно встретить и в декоративных вариантах. Это безопасный, гигроскопичный материал.
• Вата – также растительный наполнитель, который изготавливают из мягких пушистых волокон хлопчатника, из того же растения, из которого делают хлопок (ткань). Материал очень доступный по цене, но тяжелый.
• Комфорель – синтетический полиэфирный материал, хорошо сохраняет форму, не накапливает пыль. Волокна наполнителя обрабатывают силиконом. Это объемный, легкий, пожаробезопасный материал.
• Пух и перо – традиционный наполнитель для обычных подушек для сна. Если наперник на таком изделии будет недостаточно плотным, перья и пух могут выскальзывать между плетением нитей. Наполнитель мягкий, долговечный, формоустойчивый.
• Синтепон – недорогой синтетический материал, очень упругий и легкий. При частом использовании деформируется и истончается, поэтому прекрасно подходит для декоративных подушек, которые выполняют исключительно украшающую функцию.
• – синтетический заменитель натурального пуха. Считается более долговечным материалом, не требует временных затрат на сбор природных материалов. Синтепух хорош тем, что в нем никогда не заведутся пылевые клещи и вредные микроорганизмы.
• – популярный современный материал, который состоит из синтетических спиральных волокон. Производят холлофайбер из . Материал очень практичен и долговечен.
• Шерсть – природное животное волокно. Шерстяные подушки прекрасно сохраняют форму, удобны для дневного сна. Это безопасный износостойкий материал.

Ткани и декор

Подушки должны сочетаться с интерьером в целом

Декоративные подушки производят из самых разнообразных текстильных материалов, никаких ограничений не существует. Для создания изделий подходят натуральные и синтетические ткани, которые изготавливают из шелка, льна, хлопка, шерсти, полиэстера и других волокон.

Ткань для декоративных подушек должна быть достаточно прочной и практичной, потому что наволочки на эти изделия не надевают. Для изготовления используют как тканые материалы, образованные переплетением нитей согласно различным техникам, так и трикотаж – вязаные эластичные полотна, состоящие из петель.

Трикотаж применяется реже, потому что склонен растягиваться, однако вязаные подушки из толстых объемных нитей выглядят очень привлекательно и всегда являются стильным акцентом в любом интерьере.

• – очень эстетичная, эффектная ткань с элегантным глянцевым блеском. Оригинальный материал изготавливается из , также возможны варианты с хлопком, вискозой и полиэстером. Прекрасный внешний вид ткань приобретает благодаря особому атласному плетению.
• – благородный и декоративный материал с обрезанным ворсом. От аналогичных тканей отличается небольшой длиной ворсинок.
• – легкий материал с односторонним ворсом, внешне напоминающий бархат. Изготавливается из шелка, хлопка и синтетики. Текстиль мягкий на ощупь, часто с блеском.
• – дорогой декоративный материал. Гобеленовые ткани изготавливаются путем сложного переплетения нитей, которые образуют узоры и сюжеты на полотне. Материал очень прочный, плотный и долговечный.
• – знаменитый плотный материал из крученого хлопка. Из него изготавливают интересные подушки с карманами, заклепками и пуговицами.
• – крупноузорчатый тканый материал, напоминающий гобелен. Изготавливается из нитей различного происхождения и фактуры на специальных жаккардовых машинах.
• – декоративный материал, который копирует шерсть животных – зебр, тигров, гепардов и других. Материал легко окрашивается, он пушистый, мягкий, очень привлекательный внешне. Для изготовления такого меха не требуется никаких жертв в животном мире.
• – глянцевая ткань, напоминающая атлас, однако сплетенная особым одноименным сатиновым плетением. Идеально подходит для классических интерьеров.
• Фетр – плотный материал, который не ткут, а валяют из тонкой шерсти. Очень хорошо , материал долговечен и приятен на ощупь.
• – синтетический трикотаж, чаще всего изготавливается из полиэстера. Это легкий, эластичный материал, который не вызывает аллергию. Флис недорогой, однако электризуется и собирает пыль.

Декоративные подушки изготавливают из привлекательных, красивых внешне тканей. Часто этого бывает достаточно. Однако дизайнерская мысль идет дальше, поэтому встречаются не просто подушки, а настоящие произведения искусства, объемные картины или даже панно.

Наиболее простой способ декора – комбинирование различных тканей и фактур. Кроме того, используют следующие материалы и приемы для того, чтобы украсить подушку:

• роспись специальными красками и маркерами для ткани;
• вышивка нитками, бисером, лентами, пайетками;
• украшение стразами;
• аппликация из кожи, других тканей;
• бахрома и кисти;
• шитье серебряными и золотыми нитями, люрексом.

Небольшая подушка может существенно оживить интерьер, украсить диван, послужить в практических целях. Какие бы техники и материалы не были использованы для пошива изделия, главный критерий при выборе – вещь должна нравиться. Также необходимо учитывать общую идею интерьера, цветовую гамму, цену материалов и правила ухода за ними, чтобы изделия сохранились как можно дольше.

Уход

Некоторые изделия нуждаются в деликатном уходе

Несмотря на то, что декоративными подушками пользуются относительно редко (реже, чем специализированными постельными принадлежностями), они также требуют ухода для поддержания эстетичного вида. Поскольку используются совершенно различные материалы, то и условия ухода варьируются в каждом конкретном случае. Вот поэтому прежде чем постирать изделие или произвести любые другие манипуляции, необходимо прочесть информацию на ярлыке или на заводской упаковке – там могут быть важные сведение, запрещающие, например, домашнюю стирку или применение высоких температур.

Есть несколько правил, подходящих для ухода за любой декоративной диванной подушкой:

• если на изделие попадает влага, его необходимо промокнуть гигроскопичной тканью и высушить;
• время от времени подушки следует взбивать, отряхивать от пыли и, если позволяет размер и материал, пылесосить;
• изделия нужно беречь от попадания солнечных лучей – если на диван падает свет, ткань может выгореть;
• диванные подушки нужно проветривать хотя бы раз в сезон на балконе или на открытом воздухе в тени;
• изделия с богатым декором лучше отдавать в химчистку, чтобы не повредить его при домашней стирке;
• при покупке декоративной подушки отдавайте предпочтение моделям, которые снабжены съемным чехлом, ведь его можно удобно постирать в обычной стиральной машине, не задев и не нарушив наполнитель.

Декоративные подушки – это простой способ украсить диван и разнообразить интерьер. Мягкие текстильные принадлежности также будут удобны во время чтения или чаепития, ведь на них можно облокотиться. В летнее время диванные подушки можно выносить на улицу, чтобы они послужили в гамаке или в беседке. Огромный выбор современных тканей, наполнителей и вариантов декора позволяет выбрать изделие на любой вкус, для любого интерьера.

Такие разные «подружки». Шутливая рифма «подружка», которую удачно придумали слову «подушка», весьма оправдана. Этот любимый нами предмет не только дарит нам драгоценные часы мягкого сна, но и помогает создать домашний уют, заботливо «поддерживает» в путешествиях, может стать подходящим подарком имениннику и яркой игрушкой ребенка.

Один ее надувной вариант делает прием ванн более приятным, другой как невидимый страж безопасности сопровождает нас в поездках на автомобиле. Ее технологическая родственница, оснащенная массажными валиками, заботится о нашем здоровье, а ароматизированная соплеменница помогает снять стресс. Самые разные виды подушек стали неотъемлемой частью нашей жизни.

По назначению различают: подушки для отдыха и сна; поддерживающие подушки для спины, ног и ягодиц, облегчающие труд работников «сидячих профессий»; декоративные подушки простых и необычных расцветок и форм, сделанные из разных материалов, украшающие интерьер. В зависимости от типа наполнителя они бывают натуральные и искусственные, надувные.

Расскажем подробнее о наиболее популярных – подушках для отдыха и сна. Этот самый востребованный вид предлагается в огромном множестве вариаций, которые делятся на два типа: классические и ортопедические.

Любимая классика

Подушки вот такой ширины, вот такой вышины

Ширина подушек варьируется от 30 до 50 см, длина - от 40 до 80 см. Стандартный и самый распространенный вариант в России – 70х70 см. В Европе более популярен формат 70х50 см. Если вы русской богатырь или «дядя Степа» высокого роста и с длинной шеей, не гонитесь за европейской модой. И лучше, если выбранная вами подушка по высоте будет такой же, как ширина вашего плеча.

Натуральность всегда в моде

Классический натуральный наполнитель, применяемый с давних времен, - пух и перо птиц: утиный, лебяжий, гусиный пух, пух гаги, куриное перо, а также смесь пуха и мягких перьев. Эта проверенная временем «начинка» отлично впитывает, затем испаряет влагу, с легкостью восстанавливает объем. Подушкам требуется периодическая чистка и сушка, так как этот вид наполнителя - благоприятная среда для пыли и клещей, что может стать причиной аллергии.

Аллергию могут вызвать и подушки с шерстяным наполнителем, как правило, овчиной. Это не единственный минус: срок их годности короткий в силу способности наполнителя скатываться. Но большими плюсами являются прекрасная теплоизоляция, благотворное воздействие на здоровье, легкий вес при большом объеме.

Всем знакомая вата до сих пор применяется в производстве подушек. Этот бюджетный вариант пользуется спросом и прочно занимает свою нишу. Но скупой спит меньше – вата очень быстро скатывается.

Легкий массажный эффект оказывают подушки, заполненные растительными компонентами, такими как гречишная лузга, оболочка риса. Если вас не раздражает легкое шуршание такой подушки, можете смело наслаждаться ее способностью идеально повторять контуры головы.

Ароматерапевтический эффект оказывают подушки, наполненные травами, например, эвкалиптом или фито-волокном с экстрактами мелиссы, ромашки, пустырника. Набирающий большими темпами популярность наполнитель из бамбука обеспечивает высокую степень удобства, он абсолютно гипоаллергенный и экологически чистый. Волокно кукурузы и пальмы тоже стало широко использоваться в производстве современных подушек.

Если не брезгуете паутиной, то, купив подушку, наполненную расправленными коконами тутового шелкопряда, можете хвастаться этим любопытным экземпляром перед друзьями. Говорят, что эти чудо-подушки помогают сохранить молодость кожи. Понятно, что такая экзотика будет стоить недешево.

Современная синтетика: долговечно, экологично, беззаботно

Если натуральные наполнители вызывают аллергию, оптимальный вариант – синтетические подушки. Они, как правило, дешевле, и ухаживать за ними намного легче: стиральная машина им не страшна, они быстро сохнут и не деформируются.

Среди них наиболее распространены:

• Синтепон, недорогой вариант, который прослужит вам аж 7-10 лет.
• Силиконизированное волокно: комфорель – шарики, выполненные из скрученного в спираль пустотелого полиэфирного волокна; холофайбер, обладающий пористой многослойной пружинистой структурой, - экологически чистый, нетоксичный, гигроскопичный материал, не впитывающий запахи.

Прогресс не спит: ортопедические подушки завоевывают внимание

Сегодня модно всячески поддерживать свое здоровье и быть как можно дольше молодым и в прекрасной физической форме. Благо, для этого существует масса новейших разработок, в том числе и в «подушной» отрасли. Ортопедические подушки помогают комфортно размещать голову и шею, обеспечивая их правильно положение во время отдыха и сна, расслабляя мышцы и связки и препятствуя искривлению шейного отдела позвоночника, уменьшая болевые ощущения у тех, чей позвоночник уже далек от идеала.

Ортопедические подушки бывают классической прямоугольной и эргономичной, контурной, формы, а также с использованием массажных шариков.

По типу наполнения самые распространенные:

• из полиэстера – недорогой вариант
• из натурального латекса, изготовленного путем вспенивания каучука – упругого, экологически чистого, хорошо поддерживающего материала
• из искусственного латекса, или пенополиуретана, – с ним подушки намного более жесткие
• с «эффектом памяти», или memory foam, – новейший материал, который подстраивается под форму головы и создает эффект невесомости.

Кроме того, существуют подушки для путешествий, разгружающие мышцы и обеспечивающие правильное положение позвоночника. Для детей есть специальные подушечки, которые еще называют бубликом или бабочкой, - они предотвращают деформацию черепа у младенцев. Беременными женщинами широко используются большие объемные С-образные подушки - с ними комфортно и голове, и всему телу.

Удачно подобранная подушка – залог вашего крепкого и здорового сна.

От правильного выбора подушки зависит качество вашего сна, а значит и ваше здоровье. Современные подушки способны обеспечить поддержку головы, шейных позвонков, спину расположить в анатомически правильном положении. Терапевты настоятельно рекомендуют выбирать качественные подушки, ведь только они обеспечат полноценный отдых, помогут расслабиться после трудовых будней. Подушка с низким качеством способна спровоцировать хронические головные боли, растяжение мышц шеи и спины.

Чем можно набить могут быть жесткими, мягкими и комбинированными. Набиваются как искусственными наполнителями, так и натуральными. Различий в этих двух видах наполнения множество. Поэтому вопрос о том, чем набивают подушки, нельзя оставлять открытым. Ну а теперь обо всем по порядку.

Чем набивают подушки?

Натуральные наполнители - природные и экологичные. Однако людям, страдающим аллергией, некоторые виды из них не пойдут на пользу. Кроме того, подушки с натуральными наполнителями бывают довольно дорогостоящими, это не каждому по карману. Практически все они периодически нуждаются в специальном уходе.

Привычные наполнители

Самыми распространенными вариантами, но уже довольно устаревшими, являются птичий пух и натуральное перо. Подушка становится упругой и эластичной, податливой и мягкой. Гусиный наполнитель стоит немного дороже, чем утиный пух. Подушки из куриного пера непригодны из-за большой влажности. Гагачий пух — это лучший природный наполнитель. Подушки с пухом гаги быстро сушатся, практичны, удобны, служат до 20 лет.

Необычные природные наполнители

Набить подушку можно и шерстью верблюда, овцы. По цене либеральны, зато имеют свойство оздоравливать во время сна. Благотворно влияют и наполнители типа рисовой и гречневой шелухи. Однако такие подушки не долговечные (не более 6 месяцев). Также они издают специфические звуки при поворачивании. Набивают подушки даже хмелем, рисом, натуральным шелком.

Искусственные наполнители

Те, кто страдает аллергией, должны выбирать современные гипоаллергенные подушки с синтетическими наполнителями. Синтетические, как правило, несколько ниже по стоимости, чем подушки с природными натуральными наполнителями. Ухаживать за ними намного легче, большинство из них можно постирать и высушить в обычном режиме стиральной машины.

Комфорель

Представляет собой один из наиболее популярных и недорогостоящих синтетических наполнителей. Представляет собой маленькие шарики из мягкого и пушистого Медиками одобрена, не вызывает аллергических реакций, легко и быстро стирается, отлично сохраняет форму.

Силикон

"Силиконовый бум" не смог обойти даже производство подушек. Удивительная особенность силиконовых подушек состоит в том, что чем больше их взбиваешь, тем больше по размерам они становятся. Обладают повышенной упругостью, с легкостью восстанавливают привычную форму.

Синтепон

Синтепон — это самый лояльный по цене искусственный наполнитель. В таких подушках не заводятся клещи и микроорганизмы, они абсолютно ничем не пахнут и не вызывают аллергии. Стираются и сушатся в стиральной машине. Такие подушки служат до 10 лет. Как набить подушку синтепоном? Все просто. Необходимо соотнести размеры чехла и наполнителя. Синтепон сложить слоями, пока плотность не будет достаточной. Лучше делать слоев больше, чем нужно, в таком случае подушка будет максимально упругой и долговечной. Подушку из синтепона лучше не набивать напрямую, а, уже набив, обшить. Таким образом, синтепон ляжет без бугров, ровно распределится по всей поверхности.

Холофайбер

Лучший искусственный наполнитель. Отлично сочетается с наполнением в купе с Что как нельзя лучше поспособствует глубокому сну, если не набитая смесью овечьей шерсти и холофайбера подушка? Стирать их нужно при невысокой температуре.

Ортопедические подушки

Инновационные материалы с эффектом памяти способны точно принимать форму вашего тела. Они реагируют на тепло и давление. Подушку с эффектом памяти легко вычислить: она восстанавливает свою форму медленно, скорее подстраивается, чем выталкивает. могут быть мягкими, полумягкими, полужесткими, жесткими. Изготавливаются из латекса и полиуретана. Помогают бороться с хроническими заболеваниями позвоночника, головы. Стирка в стиральной машине строго запрещена! На современном рынке представлены ортопедические подушки для людей с разным ростом, весом. Возраст и пол также учитывают производители.То,чем набивают подушки ортопедические,— научная технология.

Все материалы в той или иной степени полезны, удобны, практичны. Чем можно набить подушку, решать вам. Но если вы намерены пользоваться одной и той же подушкой не один год, предпочтение все же стоит отдать более дорогостоящим вариантам.

Декоративные подушки своими руками

Интерьерные украшают любое помещение. Что понадобится для того, чтоб создать шедевр? Для начала определитесь с тканью. Отлично пойдет лен, хлопок, флис, фетр, джинса, а вот с трикотажем и стрейчем нужно быть осторожней. Вязаные и меховые декоративные подушки — тренд сезона. Украшение декоративных подушек — это настоящее домашнее творчество. Хозяйки пускают в ход ленточки, пуговицы, бисер, паетки, тесемки, аппликацию, бантики, цветы, разрисовывают подушки красками, вышивают на них.

Чем набить подушку своими руками?

Ни в коем случае не используйте вату, она быстро собьется. На вопрос о том, чем набить лучшим ответом будет синтепон. Он недорогой, упругий, простой в применении. Синтепух и файбертек не сбиваются, восстанавливают свою пышность. Поролон - отличный вариант для декоративных подушек-валиков. В крайнем случае подушку можно набить и мягкими тканями.

Для того чтобы укрепить свое здоровье, а отдых сделать полноценным, не поленитесь спросить у продавца-консультанта при покупке подушки: «Чем набивают подушки конкретно выбранной марки?» Здорового сна!

При выборе высоты и жёсткости подушки важную роль играет поза, в которой вы обычно спите. Если вы сомневаетесь в том, что это за поза, посвятите несколько ночей исследованию.

Когда почувствуете, что засыпаете, полежите несколько минут на спине, потом на боку и на животе. Оцените, в каком положении вам удобнее всего. Например, если вы полчаса пролежали на животе, но так и не уснули, вряд ли это ваша привычная поза. Обратите внимание и на то, в каком положении вы просыпаетесь утром. Записывайте все свои наблюдения, чтобы не запутаться.

• Если вы любите спать на спине , выбирайте подушку средней высоты (8–10 см), средней жёсткости и, возможно, с углублением для головы.
• Если вы спите на боку , выбирайте достаточно высокую и жёсткую подушку, так как она должна заполнять пространство между плечом и ухом и хорошо поддерживать шею. Высота подушки должна быть равна ширине вашего плеча - отрезку от основания шеи до плечевой точки.

askona.ru

• Если вы спите на животе , вам нужна мягкая и тонкая, почти плоская подушка высотой 6–8 см. Если вы вполне обходитесь и без такой, подложите подушку под живот, чтобы не было болей в .
• Если вы постоянно переворачиваетесь , выбирайте подушку средней высоты. Она должна быть достаточно мягкой, чтобы её можно было как-то подстроить под текущую позу сна.

Как выбрать наполнитель подушки

Наполнителей сейчас очень много. Производители дают им свои названия, комбинируют различные виды материалов, усложняют внутреннюю структуру подушек.

Современная подушка - это не просто мешок, набитый пухом.

Внутри могут быть пружины, несколько камер, заполненных наполнителем, несколько слоёв из разных наполнителей, скрытые валики под шею и прочие изобретения подушечной промышленности.

Поэтому мы поговорим о достаточно популярных материалах и обозначим вопросы, на которые нужно ответить, прежде чем отправиться в магазин: так вы сможете объяснить консультанту, что именно ищете.

1. Какая жёсткость подушки вам нужна?

Из распространённых наполнителей самыми мягкими будут пух (натуральный и искусственный), холлофайбер, бамбук, хлопок, шёлк.

Шерсть, материалы с эффектом памяти, гель считаются наполнителями средней мягкости.

Жёсткий наполнитель - это латекс, гречневая лузга.

2. Сильно ли вы потеете ночью? Бывает ли так, что вам жарко на подушке?

Если утром вы просыпаетесь на влажной подушке, голове жарко и будто душно, значит, наполнитель и/или чехол подушки плохо пропускают воздух, не дышат.

Хорошей воздухопроницаемостью обладают подушки из пуха, бамбука, шёлка. Однако и синтетические наполнители не уступают натуральным: волокна в них переплетаются таким образом, чтобы между ними оставалось заполненное воздухом пространство.

Если подушка дышит, она упруга на ощупь и быстро восстанавливает форму после сжатия.

Воздухопроницаемость подушек из латекса и пены с эффектом памяти обеспечивается пористостью материалов и вентиляционными отверстиями.

3. Вам важно, сколько времени будет отнимать уход за подушкой?

Кому-то легко несколько раз в год свозить подушки в химчистку, а кому-то не хватает времени даже забросить их в стиральную машину.

Самые требовательные в уходе - подушки из натурального пера и пуха: их надо регулярно сушить, взбивать перед сном, чтобы равномерно распределить наполнитель, и периодически отвозить в химчистку, так как почистить их самостоятельно не получится. Подушки из шерсти также придётся отдавать специалистам.

Подушки с наполнителем из гречневой лузги рекомендуется чистить пылесосом. Раз в год придётся высыпать лузгу, просеивать и засыпать в уже выстиранный чехол.

Бамбуковые, шёлковые и синтетические подушки можно стирать в машинке. А на подушках из латекса или материала с эффектом памяти достаточно просто заменить наволочку.

4. Насколько долговечная подушка вам нужна?

Самые недолговечные подушки сделаны из бамбука, холлофайбера, искусственного пуха. Года через три или даже раньше наполнитель может сбиться в комки, а подушка станет непригодной для правильного сна.

Подушки из материалов с эффектом памяти, натурального пуха и пера, качественной синтетики прослужат до пяти лет.

Самые долговечные - латексные подушки. Их срок службы - 10 лет и даже больше при правильной эксплуатации.

5. Есть ли у вас аллергия? Если да, на что именно?

Тут всё понятно: не стоит выбирать тот наполнитель, на который у вас аллергия. Самым сильным аллергеном считается пух и перо. Но вызвать неприятные симптомы может и бамбуковая подушка, в которой много микроорганизмов.

Как выбрать форму подушки

Вновь вернёмся к вашей позе для сна. Если вы спите на спине, выбирайте прямоугольную подушку. Она может быть с валиком или выемкой под шею, если вам будет комфортно.

istikbaluae.com

Для сна на боку подойдёт прямоугольная подушка. Тут тоже уместен валик под шею и выемка под плечо.

esculap.su

Для сна на животе выбирайте низкую прямоугольную подушку или подушку в форме звезды.

perfekt-schlafen.de

Чек-лист покупателя подушки

Запаслись теорией, теперь надо понять, что делать, если в магазине море подушек, а рьяный консультант уже склоняет вас к покупке. Вот чек-лист ваших действий:

1. Расскажите консультанту, какую именно подушку вы ищете (жёсткость, материалы, стоимость). Уточните, есть ли у вас проблемы со сном.
2. Не стесняйтесь выяснять у консультантов свойства подушек, наполнителей, чехлов. Причём желательно, чтобы вам объясняли, какие особенности материалов позволяют подушке дышать, отводить влагу и так далее.
3. Попробуйте полежать на предложенных подушках. Оцените свои ощущения. При правильной высоте и форме подушки вы должны чувствовать себя расслабленно, нигде не должно быть зажимов, перегибов.
4. Запомните, а лучше запишите характеристики предложенных вам подушек. Дома почитайте о свойствах конкретных наполнителей. Изучите отзывы о подушках выбранных марок.
5. Как бы тщательно вы ни выбирали подушку в магазине, чтобы оценить её, надо поспать на ней недельку. Потому что удобство подушки будет зависеть даже от вашего (чем он мягче, тем тоньше должна быть подушка). Поэтому выясните, можно ли будет протестировать подушку дома и вернуть её, если она не подойдёт. Закон «О защите прав потребителей» допускает возврат, если товар не был в употреблении, сохранены внешний вид, потребительские свойства, пломбы, фабричные ярлыки. Но некоторые магазины идут навстречу покупателям. Так, IKEA предлагает в течение 14 дней поспать на новой подушке и обменять её, если она окажется некомфортной.

Существует несколько разновидностей подушек:

Для сна с разнообразными наполнителями;
- ортопедические для правильной фиксации головы и шеи;
- ортопедические для сидения («бублик» и др.);
- декоративные для украшения интерьера.

Для сна используются подушки с натуральными и искусственными наполнителями, а также ортопедические. Но они могут иметь и другое предназначение. Например, служить элементом декора спальни или гостиной, украшать диваны или кресла. Маленькие декоративные подушки вносят завершающий штрих в интерьер.

Некоторые виды подушек используют во время работы водители или люди с проблемами позвоночника. Как бы много не было вариантов этих изделий, их объединяет одно – создание комфорта и удобства.

Подушки с натуральными наполнителями

Все, что касается сна, должно быть удобным, помогать расслабиться и снять напряжение. Распространенным видом являются подушки с натуральными наполнителями животного происхождения.

Обычно для этой цели применяется мелкое перо домашней птицы или пух. Еще используется шерсть коз и овец. Такие изделия имеют прямоугольную форму и стандартные размеры по российским ГОСТам 65 X 65, 70 X 70 или др. Зарубежные варианты имеют зауженную форму.

Шерстяной наполнитель благотворно влияет на сон людей с воспаленными суставами, остеохондрозом и ревматизмом. Он согревает и снижает болевые ощущения.

Следующий вид натурального наполнителя – это производные растительного характера. К ним относятся вата из хлопка и гречишная лузга. Они экологичны и гипоаллергенны, хорошо пропускают воздух.

Интересен вариант из комбинации водорослей океанических, которые подверглись ионизации , с волокнами из эвкалипта и целлюлозы. Эти изделия мягкие и приятные на ощупь. Удобны для хорошего полноценного отдыха.

Подушки с искусственными наполнителями

Синтепоновый наполнитель – самый распространенный среди данного вида. Его используют в качестве цельного полотна или в виде небольших сегментов в форме цилиндров. Легкий материал хорошо поддается стирке, легок, нетоксичен и хорошо сохраняет объемную форму изделия.

Другой наполнитель – комфорель. Он состоит из большого количества мелких силиконоволокнистых шариков. Их диаметр едва достигает семи миллиметров. Они нетоксичны, обволакивают голову и шею, оказывают воздействие микромассажера во время сна.

Новый вид наполнителя для подушек – натуральный латекс. Чаще всего он используется в ортопедических целях.

Ортопедические подушки

Латекс используется в специальных ортопедических подушках типа «бублик» для сидения при профилактике болезней позвоночника и геморроя. Упругий материал позволяет удобно зафиксировать голову и шею во время сна. Изделие может быть выполнено в обычной прямоугольной плоской форме или рельефной. Может обладать «эффектом памяти». В таком случае содержащаяся внутри пена повторяет форму лежащего тела.

К ортопедическим можно отнести и подушки для беременных. Они выполнены в специальной форме большой буквы U из пары валиков с перемычкой.

Декоративные подушки

К этой категории можно отнести изделия, служащие для облагораживания интерьера. Они могут быть различной формы: маленькие или большие, прямоугольные, в виде валика, сердечка или напоминать мягкую игрушку. Наполнительным составом может быть как натуральное, так и искусственное содержание. Чаще всего для этой цели используется поролон. Среди таких подушек удобно устроиться перед телевизором на диване или взять их с собой на пикник.