Что нельзя делать после радоновых ванн. А когда нельзя? Целебная сила радоновых ванн для женщин

Радоновые ванны — польза и вред химического элемента Радон

Радон – химический элемент, который излучает радиацию. После его открытия в 1900 году многие ученые заинтересовались этим инертным газом и начали исследовать его возможности.

Именно с тех пор стали открываться курорты, санатории и лечебницы, в которых радоновые ванны стали «гостем программы». Самое важное, что должны делать специалисты при лечении пациентов таким способом, — правильно подбирать количество радона.

История радоновых ванн

О лечебных свойствах радона знали задолго до его открытия. Еще римляне заметили, что некоторые источники обогащают человеческий организм силой, помогают лечить болезни и улучшают общее самочувствие, и устраивали рядом с ними купальни. В 1900, после взятия огромного количества проб из похожих источников, ученые открыли радон – он и был тем лечебным компонентом.

Уже в 1911 году открыли первый радоновый курорт, который официально признавал одноименный химический элемент главным компонентом лечебного эффекта вод. Интересно, что первая российская здравница подобного рода открылась в 1867 году, хотя ее создатели и не ведали о новом элементе.
Сегодня применение радоновых ванн широко известно, у такого типа оздоровления есть свои поклонники, и множество курортов сделали подобное лечение своей специализацией.

Как радоновые ванны влияют на организм?

Многие врачи считают радонотерапию идеальным заменителем медикаментозного лечения. Растворенный в воде радон легко проникает в подкожный слой, проходит жировую прослойку и достигает органов. В зависимости от концентрации химического элемента в воде, остановка радона может произойти на любом из трех этапов.

Благодаря радону в тканях происходит ионизация, что удивительно сказывается на всем организме пациента.

В то время как человек расслабляется и успокаивается, что происходит также под действием этого вещества, все ткани начинают усиленно работать: кровеносная система укрепляется, стенки сосудов становятся толще, нормализуется пульс; улучшается состояние кожи, внутренние повреждения затягиваются быстрее, а обмен веществ ускоряется.

Поэтому радон используют при устранении таких проблем, как:

• нарушение обмена веществ любой степени;
• заболевания сердца и сосудов;
• кожные высыпания;
• заболевания пищеварительной системы хронического характера;
• простатит;
• гормональные нарушения и многое другое.

Особенно эффективны ванны с радоном борются с давлением и болями в суставах. Процедуры не нарушают работу сердечно-сосудистой системы, но при этом быстро облегчает состояние пациентов.

Разновидности ванн

В ваннах используют воду из природных источников, или же обогащают пресную, в которую радон добавляют искусственным путем. В естественных источниках радон существует не только в чистом виде, но и в качестве производных. Их правильная концентрация несет организму человека неоценимую пользу.

По количеству радона в воде различают три типа ванн:

1. ванны со слабой концентрацией радона – используются чаще всего;
2. средне концентрированные;
3. сильно концентрированные воды – применяются очень редко, только для лечения очень серьезных болезней.

Не важно, искусственные или настоящие воды используются при процедурах – польза от них одинакова.

Как проходит процедура?

Пройти лечение радоновыми ваннами очень просто – пациенту нужно лишь ежедневно отправляться в лечебный центр и лежать в воде около 10–12 минут. Этого времени хватает, чтобы элемент проник в ткани и органы достаточно глубоко и запустил оздоровительные процессы.
Перед принятием ванны в первый раз, врач всегда предупреждает, что после процедуры возможны кратковременные боли в проблемных местах и резкое .

Нельзя забывать и о сонливости, которая может настигнуть в процессе принятия ванны или после – радон оказывает успокаивающее действие на нервную систему.

Температура воды в ванной с радоном должна быть примерно равна температуре тела, полное испарение элемента произойдет через 2-3 часа после процедуры. Курс лечения составляет 10–12 процедур, а эффект проявляется только через месяц. При этом стоит помнить, что больше 20-ти минут в ванне проводить нельзя, ведь радон все-таки радиоактивный элемент.

Показания к лечению

Радоновые ванны, польза и вред которых хорошо изучены и точно описаны, назначают пациентам с самыми разными болезнями. Причем не только теми, которым подвержены и мужчины, и женщины, но и теми, что четко привязаны к полу.

Например, в гинекологии радон используется при лечении миом, поликистоза яичников, эндометриоза и некоторых других. Для сильного пола химический элемент особенно полезен при простатите – он снимает воспаление, улучшает потенцию и кровообращение. Увеличивается и сексуальное влечение.

В общем же случае, радоновые ванны врачи предписывают во многих случаях, описанных выше. Главное, что они должны хорошо расписать в рецепте – доза элемента в воде.

Противопоказания

Но идеального лекарства от всех болезней не существует. Не стал им и радон. При всех своих замечательных свойствах этот химический элемент был и остается радиоактивным. Увеличенная доза ведет к облучению пациента, поэтому с радоном необходимо обращаться очень аккуратно.

Но даже при точнейшем соблюдении всех правил, радоновые ванны нельзя использовать некоторым категориям людей. Тем, у кого имеются следующие противопоказания:

• лучевая болезнь. Человек, подвергшийся радиации, ни в коем случае не должен приближаться к радону даже близко;
• заболевания крови, такие как лейкемия;
• невроз в тяжелой стадии;
• эпилепсия любой степени тяжести;
• нестабильная стенокардия и стенокардия напряжения 4 Ф;
• острые воспалительные процессы;
• любые , неважно, доброкачественные или злокачественные;
• и некоторые другие.

К тому же, радоновые ванны имеют и аллергическое действие. Индивидуальная непереносимость – веский повод бросить процедуры и поискать другие методы лечения существующих заболеваний.

Заключение

Радоновые ванны, противопоказания к которым рассмотрены выше, прекрасный способ улучшить общее состояние здоровья или вылечить те или иные болезни. О пользе радона известно очень давно, но осознанное использование этого химического элемента в лечебных целях началось лишь в начале 20-ого века. С тех пор курорты, санатории и здравницы, имеющие радоновые ванны, процветают.

Множество поклонников по всему миру уже смогли подлечиться и отдохнуть, сидя в воде, обогащенной радоном. Даже , про которое сейчас множество разговоров, не может гарантировать того же эффекта, который получают от радона.

Поэтому популярность источников с этим химическим элементом растет с каждым годом, и даже ярые скептики все чаще признают его пользу.
Лечиться с радоновыми ваннами – легко и просто, главное – соблюдать предписания врача и запастись терпением, потому что результат не будет мгновенным. Однако после общая польза организму станет огромной.
Даже простой отдых в теплой ванне с радоном будет гораздо интереснее и полезнее, чем простое «валяние» на пляже.

Видео: Радоновые ванны

Радоновые ванны уже давно завоевали всеобщее признание, поэтому в дополнительной рекламе не нуждаются. Показания и противопоказания во многом зависят от исходного состояния здоровья. Такие процедуры осуществляются в санаториях Крыма, Воронежской области, Алтайского края, Бурятии, Кавказа. Сегодня мы разберём всё, что затрагивает радоновые ванны.

Радоновые ванны – описание

1. Не все осведомлены о том, что радоновые ванны собой представляют, какова их польза и вред. Это лечение физиотерапевтического характера, реализованное посредством минеральных вод, которые насыщаются радоном.

2. Радон – инертный газ, у него отсутствует запах и цвет. В составе имеются радиоактивные частицы, которые при умеренности процедур не наносят ущерба человеческому организму.

3. Некоторые люди лишают себя возможности оздоровиться, поскольку считают радоновые ванны небезопасными. Но это ошибочное мнение, при минимальном воздействии радиоактивных альфа-частиц удастся извлечь исключительно пользу.

4. Особенно часто ванны, обогащённые радоном, назначаются при болезненности суставов, проблемах женского характера, прочих патологических состояниях, о которых мы поговорим ниже.

Радоновые ванны – показания

Радоновые ванны имеют определённые показания и противопоказания. Первые мы изучим сейчас, вторые – чуть ниже.

Итак, к показаниям относятся:

• проблемы дерматологического характера (псориаз, дерматит, экзема и пр.);
• диабет;
• остеопороз, радикулит, артрит, остеохондроз, артроз, и прочие патологические явления опорно-двигательного аппарата;
• недавние переломы костей;
• мышечные разрывы и растяжения;
• отёчность;
• болезненность суставов;
• гипертония;
• невралгические заболевания, проблемы со сном;
• психоэмоциональные расстройства;
• частая подверженность стрессовым ситуациям дома и на работе;
• хроническая усталость (физическая, умственная);
• дисфункции щитовидки и эндокринной системы в частности;
• недуги желчного пузыря и протоков;
• варикоз;
• язвенная болезнь, гастрит, прочие болезни ЖКТ;
• бронхит, астма, воспаление лёгких;
• гинекологические заболевания;
• простатит;
• ожирение, лишний вес;
• бесплодие.

Это далеко не весь перечень показаний. Всё зависит от состояния здоровья. Желательно и даже обязательно, чтобы врач прописал подобные процедуры, самолечение может сыграть с вами злую шутку.

Радоновые ванны – противопоказания

Радоновые ванны, показания и противопоказания которых мы сегодня изучаем, имеют положительные отзывы.

Однако их приём запрещён при:

• лейкозе;
• мерцательной форме аритмии;
• туберкулёзе;
• вскармливании грудью;
• беременности;
• низком скоплении эстрогенов;
• хронических патологиях в острой форме;
• ОРВИ с повышением температуры;
• диагностированных злокачественных/доброкачественных опухолях;
• возрасте до 18 лет.

Приведённый список запретов обуславливается способностью альфа-лучей активизировать абсолютно все метаболические процессы в организме. На этом фоне может ухудшиться течение заболеваний.

Польза радоновых ванн

1. Благодаря комплексному воздействию на психоэмоциональную среду человек становится менее восприимчивым к стрессам. Он легче переносит негатив современной жизни, отдыхает морально и физически.

2. Радоновые ванны благоприятно отражаются на обмене веществ, потому что повышают его и способствуют похудению. Их назначают больным диабетом для снижения концентрации глюкозы и усиления выработки собственного инсулина.

3. Нельзя не затронуть положительное воздействие на лиц с низкой от природы иммунной системой. Достаточно пройти курс из 10 процедур, чтобы защитные функции организма в разы усилились.

4. Радоновые ванны обладают определёнными показаниями и противопоказаниями. Но если запретов к приёму нет, каждому современному человеку стоит пройти несколько сеансов для общего укрепления здоровья.

5. Радон улучшает состав крови, обогащает клетки кислородом, выводит избыток жидкости из тканей и пространства между внутренними органами. На этом фоне пропадает отёчность.

6. Полезными такие процедуры окажутся для лиц с суставными болями и патологиями опорно-двигательного аппарата. Радон разбивает скопление солей и выводит их. Повышается регенерация в костных и мышечных тканях. Пропадают воспаления различной степени.

7. Некоторые заядлые курортники сравнивают радоновые ванны с полноценным СПА. Всё потому, что они омолаживают кожу, выводят токсичные вещества и предупреждают раннее старение тканей. Ускоряется заживление ожогов, ссадин и шрамов. Пропадает угревая сыпь.

8. Благодаря свойству расширять сосуды и уплотнять их стенки такие процедуры прописываются людям с артериальной гипертензией. Также восстанавливается целостность капилляров, предупреждается и лечится варикоз.

9. В организме сохраняется энергетический баланс за счёт стабилизации деятельности надпочечников и синтеза глюкокортикоидов. Восстанавливается сон, успокаивается вся нервная система и снижается общая возбудимость.

10. Риск развития атеросклероза сводится к минимуму из-за вывода холестерина. Это происходит за счёт нормализации липидно-углеводного обмена, в крови снижается концентрация свободных жиров.

Радоновые ванны имеют массу положительных качеств. Однако перед их приёмом внимательно изучите показания и противопоказания.

Польза и вред радоновых ванн для женщин

Если вы отправитесь на курорт, где присутствуют радоновые ванны, местные постояльцы обязательно расскажут вам о пользе и вреде процедур для женщин.

1. Различные спринцевания и водные процедуры с радоном достаточно давно с успехом используются в народной медицине при лечении недугов гинекологического характера. Зачастую к таким процедурам прибегают в качестве вспомогательной терапии.

2. Далеко не все специалисты традиционной медицины одобряют радоновые ванны. Интересно то, что показания и противопоказания процедур давно изучены. Поэтому при проблемах в гинекологии удастся вылечить определённые заболевания.

3. После согласования со специалистом можно приступать к регулярной терапии, при диагностировании эндометриоза, фибромиомы, фиброматоза матки и поликистоза яичников.

4. Учитывайте, подобные процедуры категорически запрещается проводить при наличии полипов в матке, злокачественных образованиях и гипофункции яичников. Проблема в том, что ванны могут только усугубить течение патологии.

Польза радоновых ванн для мужчин

1. Радоновые ванны, показания и противопоказания которых мы изучили ранее, однозначно принесут пользу мужскому организму. Регулярные процедуры и микроклизмы отлично помогают при простатите.

2. Плюс радоновых процедур в том, что при систематическом применении вы избавитесь от воспалений в предстательной железе. В результате повышается потенция, улучшается кровообращение и возрастает желание к противоположному полу.

3. Помимо этого, газовые ванны обладают расслабляющим и успокаивающим воздействием. Это особенно важно для мужского организма, который систематически подвергается физическим и психологическим нагрузкам.

Вред радоновых ванн

1. Подобные процедуры крайне редко приводят к негативным последствиям. С вредом можно столкнуться, если вы пренебрегли противопоказаниями и заблаговременно не проконсультировались со специалистом.

2. Среди распространённых негативных последствий можно выделить сильные головные боли, головокружение, учащённое дыхание и развитие отдышки. Также повышается артериальное давление. Если вы испытываете подобное, немедленно обратитесь к врачу.

Как принимать радоновые ванны

Ранее вы узнали всё о радоновых ваннах, их показаниях и противопоказаниях. Оздоровительное воздействие возможно, если правильно провести процедуру.

1. Запрещается прибегать к ваннам с полным животом либо, напротив, натощак. После трапезы должно пройти минимум полчаса.

2. Процедура проводится от 5 до 20 минут. Начинайте ознакомление с ваннами с минимального показателя. Постепенно увеличивайте продолжительность.

3. Погружайтесь в жидкость приблизительно до середины грудной клетки. При сердечных патологиях ванна принимается практически сидя (уровень воды - напротив пупка).

4. По завершении принятия ванн аккуратно промокните тело махровым полотенцем, вытираться не следует. Не ополаскивайтесь, отдохните около 2 часов.

5. Процедуры проводятся 2-3 раза в неделю. Общий оздоровительный курс - от 10 до 15 ванн. Повторить терапию можно после согласования с врачом.

Радоновые ванны считаются уникальными оздоровительными процедурами. Теперь вы знаете всё об их показаниях и противопоказаниях. Чтобы добиться только положительного воздействия на организм, получите предварительную консультацию.

Для лечения различных болезней наши предки использовали травы и коренья, но теперь времена изменились, и им на смену пришли приспособления, укрепляющие здоровье человека и благотворно воздействующее на организм. К таким процедурам можно отнести и радоновые ванны. Показания и противопоказания позволяют понять, кому они подходят, а кому лучше не использовать их для оздоровления. На многих курортах предлагается пройти курс лечения. Но перед тем как согласиться принимать радоновые ванны, необходимо пройти полное обследование, а женщинам еще и проконсультироваться с маммологом.

В основе лечения лежит ионизация воды, действующая на все обменные процессы организма через кожные рецепторы. Главным компонентом является радон-222, в лечебных целях используется его минимальная концентрация. Через кожу человек получает лишь 0,5% от общего содержания вещества в воде. Санатории с радоновыми ваннами также практикуют радоновые орошения, ингаляции, воздушно-радоновые ванны, питьевое лечение. Не следует опасаться, что компонент будет накапливаться в организме и приведет к осложнениям, уже через 2 часа после проведения процедуры он выйдет через легкие вместе с выдыхаемым воздухом. Проникающие через кожу альфа-частицы положительно влияют на соединительную и костную ткани, а также сосуды внутренних органов.

Кожа впитывает около 90% энергии, которую дают радоновые ванны. Показания и противопоказания процедуры позволяет людям понять, насколько она им подходит и какого результата ждать. После курса лечения в организме произойдет изменение клеточного обмена, что, в свою очередь, способствует выделению активных веществ. На протяжении полугода сохраняется положительное воздействие радоновых ванн. В первую очередь они благотворно влияют на нервную систему, также клинически подтверждено анальгезирующее, седативное и противовоспалительное воздействие ионизированной воды. Уровень мочевой кислоты снижается, нормализуется уровень холестерина, укрепляются стенки сосудов, улучшается нервно-мышечная проводимость. Показания и противопоказания радоновых ванн уже давно исследованы специалистами, поэтому опасаться за свое здоровье не стоит.

Очень большой спектр воздействия на организм затрагивают радоновые ванны. Показания и противопоказания позволяют понять, кому можно и нужно проходить процедуры. Радон помогает при гинекологических, сердечнососудистых, эндокринно-обменных, нервных, пищеварительных, кожных заболеваниях. Кроме этого, ионизированная вода способствует скорейшему срастанию костей при переломах, укрепляет мышцы.

Противопоказания к применению

К сожалению, далеко не для всех полезны радоновые ванны. Показания и противопоказания позволяют проходить курс лечения лишь людям, для кого это полезно и не вызывает никаких усложнений со здоровьем. Страдающим лучевой болезнью, злокачественными образованиями, нарушением кровообращения или заболеваниями крови, неврозами нельзя принимать радоновые ванны. Также они не рекомендуются курящим людям и беременным женщинам.

Радоновыми ваннами называют лечение пациента посредством помещения его в радоновую минеральную воду.

Почему именно радоновые? Все потому что в ее состав добавляется инертный газ ― радон, который при своем распаде высвобождает а-излучения. После их попадания на кожу, молекулы белков и воды, входящие в состав дермы, ионизируются и в результате образовываются токсические метаболиты кислорода.

Во время такой процедуры радон проникает внутрь организма и положительно влияет на внутренние органы человека. Благодаря этому увеличивается синтез различных активных веществ и иммуноглобулинов в организме.

А-излучения в свою очередь увеличивают выработку меланина в кожном покрове.

Лечебный эффект радоновых ванн и влияние на организм

Лечение радоновыми ваннами способствует улучшению кровотока в различных тканях организма.

Естественные ванны способны успокаивать нервную систему и снимать болевые ощущения, также они улучшают работу сердца и восстанавливают давление.

Благодаря излучениям радона, в организме ускоряются процессы рассасывания и заживления не только в мышечной ткани, но и костной, а также в нервных волокнах. И это не все перечисления того, что лечат радоновые ванны.

Лечебный эффект радоновых ванн, это:

1. Снятие воспалений.
2. Обезболивание.
3. Ускорение обмена веществ.
4. Повышение иммунитета.
5. Расширение сосудов.

Существует несколько факторов, которые указывают на необходимость проведения лечения радоном:

• Порок сердца и гипертония.
• Различные виды кардиосклероза, начальная стадия атеросклероза.
• Варикоз.
• Радикулит.
• Неврастения, бессонница.
• Артрит и остеоартроз.
• Перелом костей.
• Болезни лёгких.
• Заболевания желудочно-кишечного тракта.
• Болезнь почек.
• Псориаз.
• Склеродермия, а также другие заболевания.

Следует помнить, что назначая радоновые ванны показания для них сугубо индивидуальны. Поэтому необходимо учитывать состояние и заболевания каждого пациента в отдельности.

Противопоказания для лечения

Для противопоказаний к радоновым ваннам также есть много причин, это:

• Различные воспаления в организме.
• Ишемическая болезнь.
• Стенокардия.
• Сердечная недостаточность или учащённое сердцебиение.
• Индивидуальная непереносимость радона.
• Одышка или головокружение.
• Контакты с излучениями в профессиональной сфере.
• Новообразования доброкачественного характера.

Отзывы про радоновые ванны, польза и вред этого метода достаточно сильно расходятся во мнениях даже самых «продвинутых» учёных. Один из них даже сказал, что все применяемые для лечения средства одновременно являются и ядом и лекарством.

Всё зависит от дозы применяемого средства: в меньших количествах оно может излечить от недуга, а в больших ― убить. Так можно охарактеризовать действие радона на организм человека.

Может именно из-за добавляемой дозы радона в воду происходят все споры о его пользе или вреде.

Многие западноевропейские медицинские специалисты говорят, что получаемый вред радоновых ванн сильно сказывается на организме человека. Но при этом в Европе уже столетие существуют лечебницы, в которых широко применяется радон.

Радоновые ванны доступны пациентам клиник, посетителям санаториев и оздоровительных курортов. Польза радоновых ванн уже давно является предметом изучения учёных и даже на сегодняшний день проводятся открытия в этой сфере.

Существуют некоторые правила как принимать радоновые ванны, ведь процедура довольно специфична. Перед назначением врач должен обязательно проконсультировать пациента, после чего пациент проходит курс лечения либо профилактики радоновыми ваннами.

1. Каждому пациенту назначается индивидуальный курс прохождения процедуры, но в неделю должно быть не меньше чем два свободных дня от ванн.
2. Длительность применения также разная, но не должна быть больше двенадцати. А вот, сколько по времени будет продолжаться одна процедура, будет зависеть от общего состояния организма пациента.
3. При первом погружении в ванну время пребывания в ней не должно превышать пяти минут. Позже это время увеличивается с каждым разом и должно дойти до пятнадцати минут.
4. Погружаться в ванную всем телом не рекомендуется: уровень воды не должен быть выше груди. Принятие такой ванны должен контролировать специалист, дабы человек не делал лишних телодвижений, ведь в таких случаях оздоровление может не наступить.

Польза и вред радоновых ванн напрямую будет зависеть от продолжительности лечебной процедуры. Если в ней пересидеть, то у больного могут возникнуть различные осложнения. Помимо этого, необходимо следить за температурой воды: она должна быть такой же, как температура тела человека.

В ходе проведения процедуры можно ещё раз уточнить у специалиста, чем полезны радоновые ванны.

После того, как время сеанса вышло, мокрое тело лучше обтереть полотенцем. Обмыться чистой водой после такой ванны лучше спустя один час. За это время на коже сохранятся все полезные вещества радона, поэтому можно просто присесть на кресло и отдохнуть. Некоторые клиники предоставляют своим клиентам комфортные номера с кроватями для отдыха.

Если у больного после такой ванны сложилось не очень хорошее самочувствие, то он не должен сразу и наотрез отказываться от лечебных процедур. Нужно проконсультироваться с врачом по этому поводу и разработать оптимальное время пребывания в воде и частоту проведения процедур.

Благодаря коррекции графика процедур, пациент узнаёт в чём вся польза радоновых ванн.

• Непосредственно перед радоновой ванной необходимо очистить кишечник и мочевой пузырь.
• Нельзя принимать радоновую ванну с пустым желудком. Обязательно нужно за полчаса до процедуры поесть.
• Не курите до и после процедуры.
• Если вы по дороге в клинику вспотели или устали, то ванну принимать нужно спустя некоторое время, потому что у радоновых ванн противопоказания будут обязательно.

Если пациент будет соблюдать все советы врача, в конце курса лечения будет хороший результат. Только увидеть его можно будет примерно через месяц. К тому же сама процедура будет переноситься легко.

Польза и вред от использования радона

Как только элемент был открыт в начале двадцатого века, он сразу вызвал интерес со стороны ученых разных отраслей. Его влияние на организм изучалась неоднократно, поэтому, докторам удалось подобрать наиболее оптимальные дозы вещества, польза от которых максимальная, а вред – минимальный.

Уже в 1920 году было известно, что радон очень эффективен для лечения многих болезней, которые трудно лечить другими, достаточно эффективными методами. Это иммунные заболевания, варикоз, проблемы с нервной системой и опорно-двигательным аппаратом. Другая польза радона для человека заключается в том, что он может действовать успокаивающее, расслабляющее и помогает избавится от лишних килограммов . Не менее важным положительным эффектом радона является снятие более, в том числе и женских, во время климакса.

Можно подумать, что это универсальное средство от всех болезней, тем не менее, он может приносить и вред. Как оказалось, этот «полезный» газ при частом применении и превышении дозы может способствовать развитию рака легких. Попадая в организм, радон начинает разлагаться и оседать в легких, тем самым облучая их радиацией разного вида.

Кроме этого, вред от радонового излучения можно получить не только в процессе проведении терапии, но, и в процессе работы со строительными материалами, или облучится в природных условиях, если жилой дом построен в зоне риска.

Методы лечение радоном

Виды радоновых ванн

Радоновые ванны: польза и вред для организма человека

Развитие технологий не стоит на месте, а современным изобретениям и вовсе нет числа. С каждым днем мы стремимся изобрести что-нибудь полезное для здоровья. Многие из нас знают радон, как инертный газ, о свойствах которого нам рассказывали на школьных уроках химии. Разумеется, что радиоактивный элемент сам по себе вреден, однако в малых дозах считается весьма полезным для человеческого организма. Что же такое радоновые ванны? В каких случаях они приносят пользу здоровью, а когда – вред? Давайте попробуем разобраться в этих вопросах.

Полезные свойства химического элемента радона

Какие существуют виды лечебных ванн, обогащенных радоном?

Другие методы лечения радоном

Как проходит процедура приема радоновой ванны?

В каких случаях лучше отказаться от проведения лечебных процедур радоном?

Радоновые ванны: показания и противопоказания

Что такое радоновые ванны

Радоновые ванны: противопоказания

Радоновые ванны: показания

При радонотерапии используются пресные воды, искусственно насыщенные радоном. В некоторых случаях применяются минеральные воды из природных источников, однако в чистом виде они существуют очень редко. Их месторождения есть в Крыму, на Алтае, в Пятигорске и Приморье, лечебными радоновыми источниками славятся Италия, Франция, Германия, Грузия и Австрия.

Радоновые ванны обладают болеутоляющим, седативным и омолаживающим действием. Их применяют в косметологии, медицине. Эти ванны улучшают работу внутренних органов, стабилизируют протекание метаболизма и борются с лишним весом.

Показания радоновых ванн следующие:

• Стенокардия, порок сердца, ишемия
• Гипертония
• Сахарный диабет
• Патологии костно-мышечной системы
• Варикозное расширение вен
• Заболевания дыхательных путей
• Проблемы в работе пищеварения и почек
• Атеросклероз, подагра
• Заболевания кожи (псориаз, лишаи, язвы, нейродермит)
• Патологии женской половой системы (эндометриоз, миома, фибромиома)
• Ожирение
• Простатит
• Болезни неврологического характера

Показания радоновых ванн целесообразны в случае проблем со сном, их назначают при заболеваниях суставов и легких. Хорошо себя зарекомендовали целебные ванны с радоном при похудении и в качестве омолаживающей терапии.

Во время процедуры повышается приток крови к внешним покровам, снимаются болезненные ощущения и спазмы, укрепляются стенки сосудов. В течение часа после целебного купания наблюдается стойкое действие радона: прогрессирует активность сердечных мышц, происходит стимуляция кровотока в тканях, улучшается деятельность мелких капилляров.

Как принимать радоновые ванны

Правила приема целебных ванн должны точно соблюдаться пациентом, а сама процедура проводится под неусыпным контролем специалиста. Обязательно должны учитываться все противопоказания радоновых ванн и время их приема.

Перед принятием ванны, обогащенной радоном, необходимо очистить кишечник и мочевой пузырь. Вода должна быть в пределах 36...38 градусов Важно!

Прием ванн, обогащенных радоном, выполняется в следующем порядке:

1. Пациент не должен курить и переедать перед процедурой.
2. До погружения в воду необходимо произвести очистку мочевого пузыря и кишечника.
3. Рекомендуемый уровень воды в такой ванной – не выше груди.
4. Если пациент страдает сердечными заболеваниями, вода должна находиться ниже солнечного сплетения.
5. Первая процедура проводится в пределах 10 минут, последующие – в течение 15 минут.
6. Наиболее комфортная температура воды – 36.38 °C.
7. В процессе принятия ванны пациент должен быть спокоен и расслаблен.
8. Вход и выход в ванну должен быть плавным, без сильного волнения поверхности воды.
9. Курс проведения радонотерапии составляет 5.10 ванн.

По окончании процедуры пациент должен обернуться мягким полотенцем, не растирая кожу, (чтобы не нарушить радоновый слой на теле), а затем отдохнуть в течение часа.

В один день не рекомендуется совмещение радоновых ванн с другими процедурами (грязелечением, обертываниями), не допускаются физические нагрузки. После завершения терапии повторный курс лечебных ванн назначается не ранее, чем через 6 месяцев.

Радоновые ванны для детей

Внимательно и с осторожностью назначают радоновые ванны детям. Ребенку в возрасте до 5 лет данные процедуры абсолютно противопоказаны. Детям старшего дошкольного и школьного возраста показаны радоновые ванны при:

• Кожных высыпаниях, экземах
• Заболеваниях пищеварительной системы
• Сахарном диабете
• Бронхиальной астме

Для проведения радоновых ванн в детском возрасте обязательно соблюдаются нормы концентрации радона. Предпочтительнее использовать воды из натуральных радоновых источников, имеющие уровень радона не более, чем 1,5 кБк/л.

При ДЦП у детей радоновые ванны назначают курсами, продолжительность которых должна строго соответствовать возрасту ребенка:

• В 5.6 лет – продолжительностью 5.8 минут
• От 7 до 14 лет – в пределах 8.12 минут

Полный курс лечения составляет от 8.12 ванн, которые проводятся строго через день. Концентрация радона в водах не должна превышать пределы 740.1480 Бк/л.

Радоновые ванны: показания и противопоказания, механизм воздействия на организм

Имеют радоновые ванны показания и противопоказания. Данная процедура заключается в воздействии на организм растворенного в воде одноименного газа. Он является радиоактивным, и его распад сопровождается излучением. В целебных целях применяют искусственно приготовленные и природные ванны. Кроме общих и местных процедур, существуют другие способы лечения с использованием этого газа: питье, ингаляция, микроклизмы, гинекологические орошения и др.

Так как имеют радоновые ванны показания и противопоказания, назначают их не всем. Они помогают при патологиях нервной, опорно-двигательной, сердечно-сосудистой, покровной, пищеварительной, выделительной системы. Есть польза от них при лечении эндокринных заболеваний, недугах женских половых органов. Применяют их для борьбы с патологиями обмена веществ. Лечатся с помощью ванн заболевания системы дыхания. Перечислять недуги, от которых они помогают, можно очень долго. Это артрозы, артриты, дистрофия сердечной мышцы, тромбофлебиты, нейродермит, псориаз, экземы, климактерический синдром, поражения поджелудочной железы, бронхиальная астма, уретриты, пиелонефрит, сахарный диабет, ожирение и т.д.

Несмотря на то, что широкие имеют радоновые ванны показания, и противопоказания у них не ограничиваются коротким списком. Среди них: острая или хроническая лучевая болезнь (на любых стадиях), пониженный иммунитет, сильные воспалительные процессы, недостаточность кровообращения, активный туберкулез, эпилепсия, гипотиреоз, гипофункция яичников, многие доброкачественные новообразования. Независимо от того, есть ли показания и противопоказания радоновых ванн, их нельзя посещать пациентам, которые на работе подвергаются воздействию некоторых вредных факторов (магнитные поля, ионизирующее излучение). Кроме того, нельзя их применять при наличии любых заболеваний крови.

Чтобы понять, почему имеют радоновые ванны показания и противопоказания, нужно изучить механизм их воздействия на человека. Понять природу этой процедуры. Считается, что находящиеся в воде элементы под действием радона гораздо активнее взаимодействуют с тканями организма человека, стабилизируя его внутреннюю среду и обеспечивая равновесие с внешним окружением. Ванны улучшают процессы микроциркуляции, оптимизируют сократительную способность мышц сердца, подавляют аутоиммунные реакции. Сам радон напрямую влияет на клетки организма, оказывает сильное обезболивающее и противовоспалительное действие. При приеме ванн улучшаются процессы восстановления и регенерации тканей, основного и жирового обмена, затрагиваются водный, углеводный, минеральный метаболизмы. Наблюдается успокаивающее влияние на головной мозг.

Наибольшую ценность для человека представляют курорты с натуральными радоновыми источниками, вода в которых обладает уникальной системой взаимодействий и связей находящихся в ней элементов. Среди них можно отметить Белокуриху, Пятигорск, Кульдур, Увильды, Янган-Тау. Кроме того, по всей стране функционируют санатории с радоновыми ваннами, создаваемыми искусственно, однако по своей эффективности они проигрывают природным источникам.