Можно ли их принимать в домашних условиях? Йодобромные ванны.

Мощный восстанавливающий потенциал йодобромной соли доказан научно. Это средство проверено временем и поэтому предлагается в лучших лечебных учреждениях. К счастью, йодобромные ванны в домашних условиях можно принимать. Главное, соблюдать все общепринятые нормы. Чтобы узнать обо всех особенностях самостоятельного применения йодобромной соли, ознакомьтесь с этой статьей.

При каких проблемах полезны йодобромные ванны?

Йодобромные ванны для женщин

Женщинам полезно принимать целебные ванны в комплексе лечения или для профилактики распространенных недомоганий. В частности, известно о положительном действии водной процедуры на организм при заболеваниях молочных желез. Например, огромное количество женщин сталкивались с диагнозом диффузная кистозная мастопатия. При таком заболевании особенно подходят такие ванны. Врачи считают необходимым дополнять основное лечение специальными ваннами при гинекологических воспалительных и невоспалительных патологиях. Принятие ванн способствует уменьшению негативного влияния на организм переизбытка эстрогенов. Такая терапия актуальна при аденомиозе, климаксе, эндометриозе, миоме.

Йодобромные ванны для общего укрепления организма

Водные процедуры ускоряют лечение болезней дыхательной системы, помогают восстановить правильное функционирование органов кровообращения. Ванны благотворно действуют на организм при поражении почек и мочевыводящих путей, сбоях в работе пищеварительной системы. С йодобромными процедурами быстрее проходят заболевания пародонта и другие стоматологические неприятности. Человеческое тело может успешно регенерироваться при воспалительных и дегенеративных изменениях в костях, суставах, мышцах. К примеру, процедура показана при ревматоидном полиартрите.

Йодобромные ванны могут быть назначены, если выявлено, что определенные нарушения в организме вызваны неправильным обменом веществ. Процедура помогает при подагре, слабой активности щитовидной железы и ожирении. Возможно лечение кожных заболеваний, таких как аллергический дерматит, чешуйчатый лишай, экзема и нейродермит. Сегодня многие люди страдают от расстройств нервной системы, в этом случае также хорошо действует йодобромная соль, налаживающая сон, снимающая раздражительность и уменьшающая неприятные симптомы полинейропатии и синдрома Рейно.

Меры предосторожности при принятии ванн

Обращаем ваше внимание, что восстанавливающая водная процедура подходит не всем, имеется немало противопоказаний. При серьезных заболеваниях необходимо получить врачебную консультацию перед началом курса ванн. Например, встречается индивидуальная непереносимость йодобромной соли. Процедура может быть вредной для людей с крапивницей, при беременности, катастрофически ослабленном иммунитете, при геморрагическом дерматите, сложной форме тиреотоксикоза, дефиците эстрогенов у женщин, чрезмерной активности щитовидной железы, малом количестве лейкоцитов в составе крови и других отклонениях здоровья.

Как правильно пройти курс ванн с йодобромной солью?

Ванны с аптечной йодобромной солью

Теперь перейдем к самому интересному и расскажем, как принимать йодобромные ванны в домашних условиях таким образом, чтобы получить исключительно пользу и не навредить своему организму. Для приготовления раствора нужно приобрести специальную йодобромную соль. Это аптечное средство нужно применять строго в соответствии с прилагаемой инструкцией, в ней подробно расписаны показания, противопоказания и способ применения средства.

Самодельный раствор для ванн

В качестве альтернативы можно воспользоваться смесью собственного приготовления, состоящей из литра воды, куда добавлен калий или натрий йодид (на литр 100 грамм) и калий или натрий бромид (тоже на литр 100 грамм). Так вот, для одного сеанса на целую стандартную ванну воды берется только 100 миллилитров подготовленного раствора. Также для процедуры потребуется адекватное количество морской соли. Сначала готовится солевой раствор, потом он вливается в ванну с водой.

Например, ваша ванна имеет объем 150 литров, для нее потребуется 2 килограмма хорошей морской соли, 25 грамм бромида калия, 10 грамм йодида натрия. При желании используется поваренная, а не морская соль.

Процесс принятия йодобромной ванны

Оптимальная температура воды - 37 градусов по Цельсию. Желательно погрузить тело в обогащенную воду таким образом, чтобы уровень воды доходил только до груди. Время процедуры - до 10 минут, в некоторых случаях, по показаниям, можно проводить в воде до четверти часа. Выйдя из ванны, нужно слегка вытереть тело и провести до получаса в теплой постели. Полезно проделывать в воде простые гимнастические элементы. Полный курс состоит из 10-20 процедур, в зависимости от состояния здоровья конкретного человека.

Согласно отзывам, после нескольких ванн ощущается мягкий седативный эффект, преобладает состояние умиротворения без раздражительности, нормализуется артериальное давление. Мы с вами обсудили важнейшие особенности йодобромных ванн, осталось попробовать эту чудесную процедуру на себе. Если вдруг вы почувствовали себя плохо после водной процедуры, необходимо как можно быстрее получить врачебную консультацию.

Минеральные воды, содержащие йод не менее 10 мг/л и бром не менее 25 мг/л, относят к йодобромным водам. Йод и бром, как правило, содержатся в природных хлоридных натриевых водах высокой минерализации.

Используя такую воду для лечебных целей, ее обязательно разводят пресной водой, что приводит к резкому снижению содержания йода и брома, которое может выходить за рамки пороговой концентрации этих элементов.

С различным содержанием солей, йода и брома легко приготавливаются искусственно, поэтому они широко применяются в лечебной практике во внекурортных учреждениях.

Механизм действия

Исследования показали адсорбцию кожей анионов йода, брома и молекулярного йода . В коже образуется депо этих веществ, в котором сосредоточивается 85-95 % от их количества, поступившего в организм из ванны.

Депонированные вещества постепенно (от нескольких часов для брома и 2-4 суток для йода ) захватываются кровью и выводятся из организма через мочу и при отшелушивании эпидермиса. Переход депонированных веществ из кожного депо происходит с большим запаздыванием по сравнению с темпами этого процесса при пероральном приеме этих же веществ.

Накопление йода в щитовидной железе после йодобромной ванны достигает пика через 4-5 суток, а процент накопления составляет около 14 % от поступившего к этому моменту йода из ванны, против 20-30 % через 2-4 часа при пероральном введении.

Поданным ряда авторов, в процессе курса бальнеолечения в организм поступает 10 ч йода, в то же время суточная потребность составляет 200-220 ч йода. Таким образом, благоприятный эффект лечения йодобромными ваннами вряд ли можно объяснить специфическим фармакологическим действием йода .

Показания и противопоказания

Считается, что йодобромные ванны оказывают «мягкое» влияние на физиологические системы организма, создают благоприятные условия для формирования компенсаторно-приспособительных и восстановительных реакций организма, существенно меняя течение патологического процесса. Обычно эти ванны применяются при общей минерализации воды (хлоридной натриевой) 10-20 г/л.

Их действие на кожу аналогично действию хлоридных натриевых ванн небольших концентраций. Клинически не отмечается видимой гиперемии, но при капилляроскопии установлено увеличение количества функционирующих капилляров, ускорение кровотока. Выражено подсушивающее противовоспалительное и противозудное действие.

В клинических исследованиях показано благоприятное действие этих ванн на системную гемодинамику, гемостаз и микроциркуляцию. Отмечены гипотензивный эффект ванн, особенно выраженный при исходной артериальной гипертензии, снижение тонуса резис-тивных сосудов, повышение тонуса емкостных сосудов, увеличение сердечного выброса. Эти ванны в большей степени, чем пресные, увеличивают кровоснабжение печени, селезенки, почек. Установлено снижение свертываемости крови, повышение фибринолитиче-ской активности и свободного гепарина в крови.

В эксперименте и клинике показано липо-тропное действие йодобромных ванн: коррекция нарушений липидного обмена и уменьшение морфологических признаков атеросклероза в сосудах. Получены подтверждения благоприятного влияния ванн на эндокринную систему, снижение повышенной функции щитовидной железы, устранение овариального дисгормоноза, активация функции коры надпочечников и метаболизма андрогенов. Особенно благоприятный эффект оказывают эти ванны при лечении женщин с нарушенной менструальной функцией по типу гиперполименореи и гиперэстрогенией.

Наиболее характерным свойством йодобромных ванн является их обезболивающий и седативный эффект, обусловленный усилением процессов торможения в центральной нервной системе.

Таким образом, имеющиеся научные данные и длительный практический опыт позволяют рекомендовать йодобромные ванны как метод симптоматической и патогенетической терапии при дистрофических и воспалительных процессах опорно-двигательного аппарата, функциональных расстройств вегетативной и центральной нервной систем, болезнях эндокринной и сердечно-сосудистой систем.

Противопоказания: общие для бальнеотерапии. Непереносимость йода.

Методика лечения. Йодобромные ванны назначают с температурой воды 35-38 °С, продолжительностью - 10-15 мин, ежедневно, через день или 4 ванны в неделю, на курс - 12-16 ванн.

Спринцевания и орошения проводят ежедневно или через день при температуре воды 36-39 °С, продолжительностью 10-12 мин, на курс - 12 процедур.

Общие противопоказания к бальнеотерапии: острые воспалительные, инфекционные, онкологические заболевания. Заболевания, протекающие с наклонностью к кровотечениям, вторая половина беременности, недостаточность кровообращения II-III стадий.

Медицинская реабилитация / Под ред. В. М. Боголюбова. Кн. I. 2010. С. 76-78.

Не так давно арсенал бальнеологии пополнили йодобромные ванны, хотя воды, имеющие подобные характеристики, человечеству известны давно. После купаний в подобных водах люди замечали, что они способствуют восстановлению сил, укреплению нервной системы, исчезновению раздражительности, депрессий и неврозов. Основываясь на таких наблюдениях, йодо-бромные ванны заняли почетное место в курортологии и заслужили признание медиков.

Ионы йода и брома зачастую обнаруживаются в соленых минеральных вод ах, например, в Сибири, на Урале или нефтегазоносных местностях. Среди наиболее популярных курортов, где имеется природная йодобромная вода, стоит выделить Сочи, Майкоп, Краснодар, Горячий Ключ, Чертак и несколько иностранных источников: Бад-Халль (Австрия), немецкий Бад-Тельц, Хот-Спрингс (США) и т. п.

Без такого микроэлемента, как йод жизнь человека невозможна. Его главным источником на земле является морская вода, которая содержит примерно 65 мг брома и 50 мкг йода в одном литре. Близ нефтяных месторождений йодобромистые воды могут содержать более 100 мг йода и до 400 мг брома на один литр морской воды.

Йодобромистые воды получили весьма широкое распространение в средней полосе России. Их активно применяют в большинстве санаториев. В центральной части страны эти воды добывают в Московском бассейне минеральных вод, а также в Ивановской, Рязанской, Курской и Тамбовской областях. В Поволжье их добывают в Нижегородской области, на северо-западе в Вологодской и Калининградской областях, в южной части страны – в Анапе, Майкопе, Сочи, на Урале – в Туринске, а в Сибири – в Тобольске и Новосибирской области.

Механизм полезного действия этих ванн складывается из следующих компонентов: термический и специфический (за счет содержания в воде брома и йода).

Под влиянием термического компонента происходят усиления обменных процессов, микроциркуляции, ускорение биохимических реакций. Наиболее подвержена термическому действию система кровообращения – при низких температурах происходит усиления тонуса сосудистых стенок, становятся реже, но сильнее сокращения сердца, чуть повышается давление в артериях, теплые температуры действуют наоборот. Кроме сердца и сосудов это действие оказывает влияние и на мышцы (любые) тонизирующее (при холодных градусах) и расслабляющее (при теплых температурах), и на нервную систему – холод тонизирует, тепло – снижают возбудимость.

На одну ванну должно приходиться как минимум 5 мг/л йода и 25 мг/л брома. Такое соотношение является наиболее действенным. Курс рассчитан на 12-15 сеансов по 10-15 минут. Температура воды должна составлять не более 37 градусов.

Йодобромные ванны: показания и противопоказания, отзывы

·появляются частые головные боли, ухудшается память, снижаются умственные способности;

·снижение артериального давления, боль в сердце, одышка;

·ослабление иммунной системы;

·;климаксу женщин нарушается менструальный цикл, развивается бесплодие, возможен ранний

·, бесплодие;импотенцияу мужчин –

·встречаются случаи патологии беременности;

·значительное увеличение щитовидной железы приводит к давлению на органы, расположенные рядом, что вызывает кашель, затрудняет глотание, появляются приступы удушья.

еловекуЧ.водыВ разных регионах Российской Федерации распространенность дефицита йода и заболеваний, вызванных этим фактором, колеблется от 15 до 98%. Это связано с климатическими особенностями и составом питьевой в зависимости от возраста и других показателей требуется от 120 до 150 мкг/г в сутки. Врачи-эндокринологи говорят о том, что потребление обогащенных йодом продуктов не может привести к передозировке этим микроэлементом, поскольку в окружающей среде его содержание ничтожно мало. Кроме того, йод, попадающий в организм через пищу, большей частью выводится естественным путем.

Как определить нехватку йода?

Йодобромные ванны противопоказания:

• имеющим индивидуальную непереносимость брома или йода,
• крапивницу,
• увеличенную функцию щитовидной железы,
• геморрагический дерматит,
• беременность,
• выраженную лейкопедию,
• тяжелые стадии сахарного диабета,
• гипофизарную форму ожирения,
• тяжелые формы тиреотоксикоза.

Способ применения йодобромных ванн

Помните! В природе встречается огромное количество вод, содержащих бром и йод, однако, если вы не имеете желания оздоровится в подобных местах, можно принять йодобромные ванны дома.

Помимо вышеназванных, больным могут предложить кислородные, хлоридные, натриевые, бишофитные ванны.

Чтобы правильно принимать лечебные ванны, надо знать несколько правил.

Ванны можно принимать как в медицинском учреждении, так и в домашних условиях. Для получения лечебного раствора в 1 л воды растворяют 100 г готовой йодобромной соли или 250 г бромида калия и 100 г йодида натрия.

Ванну заполняют 200 л воды (температуры 35-37ºС), добавляют в нее поваренную соль (150-200 г) и 100 мл приготовленного йодобромного концентрата. После этого пациент аккуратно усаживается в ванну. Раствор должен доходить ему до уровня груди. В противном случае лишнюю воду сливают.

Рапные ванные ускоряют вывод шлаков, происходит детоксикация организма пациента, при этом существенно снимается раздражение и напряжение мышц, кроме того улучшается пищеварение, обмен веществ, в том числе и на клеточном уровне, иммунная система приводится в норму и начинает помогать организму в борьбе с недугами.

Полезные свойства, показания и противопоказания йодобромных ванн при различных заболеваниях. Можно ли принимать йодобромные ванны детям? Йод и бром в косметологии, а также целебная биотерапия. Обо всем подробнее в данной статье.

Оздоровительные водные процедуры известны человечеству не одну тысячу лет, и до нашего времени они дошли практически без изменений. Но одни люди говорят, что ванна - это хорошо, другие - нет. Не каждому человеку рекомендуется их принимать.

Их прием должен регламентироваться как по температуре, так и по продолжительности, а йодобромные процедуры делают исключительно в целях профилактики и вспомогательного лечения ряда заболеваний. Сеансы, назначаемые врачами, доказали свою результативность. Людям после их проведения чувствуют себя намного лучше .

В чем польза лечебных ванн

Благодаря термическому влиянию теплой воды, в организме происходит улучшение обмена веществ, усиление кровообращения, расслабление мышц. Человек ощущает себя отдохнувшим.

Йодобромные ванны оказывают комплексное воздействие теплой жидкости и минералов. Благодаря сеансам своеобразной физиотерапии наступает улучшение:

• снижается артериальное давление;
• сокращается учащенное сердцебиение;
• нормализуются обменные процессы;
• снимаются воспаления кожи;
• повышается иммунитет.

Терапевтический эффект от влияния сеансов - общеукрепляющее действие на организм, и это происходит благодаря двум веществам: йоду и брому .

Йод

Всем известно, что минерал используется в медицине для лечения аутоиммунных заболеваний, щитовидной железы, оказывающей влияние на эндокринную систему. Йод необходим для нормальной жизнедеятельности органов человека. Он содержится во всех живых организмах, а растения накапливают столько вещества, сколько его находится в воде и почве.

Дефицит йода формирует патологию щитовидной железы, что приводит к гипотиреозу, кретинизму, базедовой болезни. При недостатке вещества наблюдается:

• нервозность, повышенная раздражительность;
• быстрая утомляемость - она формирует природную лень;
• подавленность настроения;
• частые головные боли;
• снижение интеллекта, памяти.

Избыточность йода может спровоцировать летальный исход, так как минерал ядовит. Три грамма вещества приводит к поражению почек, сердечно-сосудистой системы. При вдыхании паров создают угрозу отека легких, насморка, кашля. Попадая на слизистую глаза - боли, слезотечения, покраснения. Избыток внутри организма сопровождается общей слабостью, высокой температурой, рвотой, учащением пульса и другими опасными симптомами .

Бром

В практической медицине вещество используют для стабилизации:

• нервной системы;
• улучшения сна;
• снижения беспокойства;
• снятия головной боли;
• подавления мышечного тонуса.

Пары брома, аналогично йоду, токсичны. При высоких концентрациях в воздухе наступает удушье, спазм дыхательных путей.

На заметку : в умеренных пропорциях и дозах бром и йод положительно влияют на человека благодаря способности активных веществ повышать иммунитет и стабилизировать гормональные нарушения .

Показания для йодобромных ванн

Минеральная вода способствует внедрению активных веществ, и она проявляет характерное действие на организм. Показаниями служат различные группы заболеваний.

Йодобромные ванны в лечебно-профилактических учреждениях назначает врач после тщательного обследования, но многие пытаются провести оздоровительные сеансы в домашних условиях, беспечно полагая, что все они безопасные .

Противопоказания

Медики предупреждают о возможных последствиях, ведь, кроме пользы, такие процедуры могут нанести и вред. Активные вещества - йод и бром - не каждый организм хорошо принимает, поэтому индивидуальная непереносимость служит противопоказанием к проведению подобных процедур.

Доктора не рекомендуют пациентам йодобромную профилактику при сахарном диабете. К несчастью, заболевание и принятие ванны несовместимы. Зачастую резко снижается температурная чувствительность, и есть немало случаев, когда люди получали ожоги от горячей воды.

При высокой степени ожирения ванны также могут навредить здоровью, так как стимулирование сердечной мышцы приводит к одышке и другим серьезным последствиям.

В период вынашивания ребенка и во время лактации женщинам устанавливают жесткие ограничения на некоторые продукты, лечебные процедуры, медикаменты, и йодобромные ванны не являются исключением. Перечисленные болезни - неполный список патологий, в результате которых врач запрещает проведения физиотерапию с йодом и бромом.

Оздоровительные сеансы делают для всего тела либо погружают его части. Подобную профилактику проводят при воспалительных процессах, чтобы снять боль рук, ног .

Йодобромные ванны для детей

Показания малышам и подростками к профилактике некоторых болезней мало чем отличаются от взрослого населения. В курортных условиях все процедуры проходят под наблюдением специалистов, и опасности навредить здоровью ребенка, нет. Но не каждый может осуществить поездку в санаторий, и заботливых мам интересует, можно ли дома погружать детей в йодобромную воду.

Перед началом погружения проверяют, нет ли аллергии на активные компоненты. Для этого капают концентрат на внутреннюю область предплечья и в течение получаса наблюдают за реакцией. При появлении красноты, зуда сеанс отменяют.

Необходимо учитывать! Ванны с температурой воды до 37°C действуют успокаивающе, а прохладные 25‒30 град бодрят!

Первая процедура - не более двух-трех минут. При следующем сеансе время продляют до 5 минут. Максимальная продолжительность ванн - 10‒15 минут. растительными экстрактами;

От кислородных ванн тело становится упругим, а изнутри выводятся токсины .

Йод и бром в косметологии

В аптечной сети можно встретить препараты, содержащие йодобромную соль. Они помогают при уходе за огрубевшими руками, ногами. Те, кто уже использовал косметические средства с активными минералами, отмечают, что ногти становятся крепкими, ухоженными. Ногтевые пластины выравниваются, не отслаиваются, а их рост усиливается.

Оздоровительные сеансы с помощью йодобромных ванн многие проводят и дома, концентрированные добавки всегда можно купить в аптеках, а схему процедур согласовывают с врачом в целях безопасности и целесообразности.

Йодобромные ванны - физиотерапевтическая процедура, которая рекомендуется пациентам при заболеваниях нервной, эндокринной систем, а также при некоторых воспалительных патологиях. Лечебный эффект обусловлен одновременным воздействием на тело теплой воды и содержащихся в ней минералов.

Чем полезны

Ванны приготавливают из природной или искусственной минеральной воды. Для этого маточный раствор разбавляют примерно в 100 раз. Концентрация минералов в конечном продукте может колебаться от 5 до 25 мг/л. В зависимости от того, какой именно компонент преобладает в ванне, ее называют йодобромной или бромойодной.

Из минеральной воды микроэлементы просачиваются через кожу в организм и оказывают специфическое действие.

Йод в первую очередь влияет на деятельность щитовидной железы. Вместе с током крови он доставляется к фолликулам органа и стимулирует выработку активных гормонов - тироксина и трийодтиронина. Эти вещества активируют образование белков и сжигание липидов в организме, что приводит к усилению регенеративных процессов и нормализации жирового обмена. Благодаря последнему фактору в крови пациентов повышается содержание липопротеидов высокой плотности, препятствующих отложению вредного холестерина на стенках сосудов.

Помимо этого, ионы йода повышают текучесть крови, улучшая ее прохождение через узкие капилляры. В результате питательные вещества и кислород начинают доставляться даже к самым укромным уголкам органов. У пациентов ослабляется болевой синдром, улучшается общее самочувствие.

В коре головного мозга йод тормозит процессы возбуждения, оказывая седативное действие на больных с неврозами и более серьезными психическими нарушениями.

Бром также обладает выраженными успокаивающими свойствами. Проникая в структуры головного мозга, он усиливает процессы торможения. После прохождения курса больные отмечают у себя снижение раздражительности, уменьшение головных болей и улучшение сна.

Блокируя проведение нервных импульсов в коже, ионы брома вызывают ослабление болевой и тактильной чувствительности. В меньшей степени начинают ощущаться зуд и жжение, обусловленные аллергическими реакциями. Благодаря отложению солей в дерме, этот эффект сохраняется в течение длительного времени после завершения терапии.

Важное значение в механизме действия ванн играет термический фактор. Под влиянием теплой воды в организме усиливаются обменные процессы, улучшается кровообращение, снижается тонус излишне напряженных мышц. После каждой процедуры пациенты чувствуют себя расслабленными и отдохнувшими.

Кому назначаются

Показаниями к применению йодобромных ванн служат:

• неврастения;
• неврозы;
• невралгии;
• миалгии;
• психозы;
• шизофрения;
• истерия;
• радикулит;
• артриты;
• артрозы;
• церебральный атеросклероз;
• ишемическая болезнь 1 степени;
• артериальная гипертония 1-2 степени;
• женское бесплодие, обусловленное гормональными нарушениями;
• климактерические расстройства;
• дисфункция яичников;
• нарушения менструального цикла;
• воспаление придатков или яичников;
• алиментарное ожирение;
• гипотиреоз;
• экзема;
• атопический дерматит;
• чешуйчатый лишай;
• аллергические дерматиты.

Противопоказания

Не назначаются процедуры при следующих состояниях:

Порядок проведения процедур

Ванны можно принимать как в медицинском учреждении, так и в домашних условиях. Для получения лечебного раствора в 1 л воды растворяют 100 г готовой йодобромной соли или 250 г бромида калия и 100 г йодида натрия.

Ванну заполняют 200 л воды (температуры 35-37ºС), добавляют в нее поваренную соль (150-200 г) и 100 мл приготовленного йодобромного концентрата. После этого пациент аккуратно усаживается в ванну. Раствор должен доходить ему до уровня груди. В противном случае лишнюю воду сливают.

Процедура длится 10-15 минут. После ее окончания кожу, не вытирая насухо, слегка обмакивают полотенцем. Больного укутывают простыней и просят отдохнуть в положении сидя еще 20-30 минут. Сеансы проводят через день или 1 раз в 2 дня. На курс рекомендуют 12-15 ванн. Детям назначают не более 10 процедур.

Принимать ванны лучше в перерывах между едой - минимум через 1,5 часа после и за 30 минут до приема пищи.

Йодобромные ванны могут быть не только общими, но и местными, когда в воду погружают отдельную часть тела, например, руку или ногу. Такие процедуры часто назначаются при воспалительных заболеваниях опорно-двигательного аппарата.

Улучшить эффекты терапии помогает ее сочетание с другими физиотерапевтическими методиками - , ультразвуком или кислородными ваннами.