Глава 6

Мужчина может быть счастлив с любой женщиной, если он не влюблен.
(с) Оскар Уайльд

Мы привыкли, что созданию отношений (семьи) должна предшествовать влюбленность и любовь . Интересно, что в английском языке такое понятие как влюбленность вы не найдете. Состояние влюбленности и любовь там обозначается одним словом «Love». Однако в русском языке эти различия присутствуют, поэтому в этой главе мы разберем, чем отличается любовь от влюбленности. А различия действительно есть.

Важно понимать, что

Влюблённость и страсть в большой степени связаны с инстинктами человека и его гормонами. Это адреналиновая и дофаминовая стадии любви. Для того чтобы влюбиться достаточно пустить всё на самотёк.

Любовь с гормонами связана меньше. В любви больше осознанности. Поэтому, когда заканчивается период влюбленности (а он рано или поздно заканчивается), люди часто не могут себе объяснить на логическом уровне, что же их привлекало в объекте страсти. Поэтому для развития отношений важно, чтобы помимо страсти были еще какие-то точки соприкосновения, или появились к моменту окончания фазы влюбленности.

Общие признаки влюбленности

Признаки влюбленности у мужчин и у женщин одинаковые. Во влюблённости человек видоизменяет, искажает реальную действительность, приспосабливая её к возникшим ситуациям и отношениям.

В состоянии влюблённости образ другого человека становится наваждением или обожествляется, без него жизнь кажется бессмысленной.

Влюбленный человек склонен преувеличивать достоинства объекта страсти, а недостатки наоборот, преуменьшать, а то и вовсе не замечать.

Как люди влюбляются

психологи уже выяснили. Где-то в бессознательном есть образы, с которыми связаны приятные чувства. Образ этот собирательный. В него может входить образ отца, любимого актера, соседа по парте, первой любви. Да кого угодно, в принципе.

Эти образы выступают в роли шаблона, а люди ищут человека, который этому шаблону соответствует. Когда происходит совмещение реального мужчины или женщины и образа — человек чувствует, что влюбился. А если еще весна и гормоны, то влюбиться, в принципе, легче легкого.

Так же влюбленность может являться результатом манипуляций. Игры в «ближе-дальше» и подобные, основанные на неизвестности, неопределенности, вполне могут вызвать состояние влюбленности у пациента.

Механизм влюбленности

очень напоминает механизм запечатления у животных:

Известный зоопсихолог К.Лоренц показал, что появившиеся на свет птенцы (и не только птенцы) еще не знают, кто их мама. В строго определенное время, спустя несколько часов после рождения, у них возникает состояние готовности к запечатлению, их глаза как бы ищут «Кто ты, мама? Где ты?» Мамой же признается то, что имеет «ключевые раздражители» для гусят.

Например, это нечто, напоминающее клюв у движущегося объекта средних размеров. Поскольку обычно сразу после рождения с ними рядом мама, запечатлевают они именно ее. Но, если исследователь маму убирает, присаживается вместо нее, чем-то изображая клюв - гусята признают его за свою маму и после этого готовы все детство ходить за ним. Все, запечатление произошло: теперь покажи им настоящую, родную маму - они ее не узнают.

И очень часто из такой влюбленности рождается любовная зависимость, или наркоманическая любовь.

Как отличить любовь от влюбленности

ВЛЮБЛЕННОСТЬ – это ИРРАЦИОНАЛЬНОЕ, крайне высокое позитивное эмоциональное состояние, направленное на партнера, мешающее адекватной оценке партнера, мешающее неким логическим выводам и мешающее выверенным действиям. В случае влюбленности ваш эмоциональный фон перебивает логический. Теряется адекватность и способность четко мыслить и четко действовать.

ЛЮБОВЬ – позитивное эмоциональное состояние, направленное на партнера, но не мешающее адекватной оценке, логическим рассуждениям и выверенным действиям.

То есть любовь – чувство более РАЦИОНАЛЬНОЕ, основанное на адекватной оценке партнера.
Если вам кажется, что вы кого-то любите, но не можете объяснить ПОЧЕМУ и ЗА ЧТО вы его/ее любите, то это означает одно из двух: Либо это не любовь, а влюбленность; либо вы недостаточно осознанны.

Сколько длится влюбленность

Чувства, которые приходят на смену романтической влюбленности, требуют для своего формирования определенного времени. Все определяется интенсивностью .

Состояние влюбленности в острой форме длится от нескольких часов до 30 месяцев. Для одних это означает конец истории и поиск нового объекта. Для других – долгую совместную жизнь, в которой на место страсти приходят другие чувства и .
А в организме кипят и пенятся уже другие гормоны. Гормоны удовольствия, верности, благодарности, сочувствия и безопасности.

Что такое влюбленность и как ее распознать? Как правило, все начинается именно с этого чувства, которое представляет своего рода необъяснимую эйфорию. Какие симптомы возникают при появлении чувства влюбленности? Что такое влюбленность и сколько длится это чувство? Об этом им многом другом мы постараемся рассказать в этой статье.

Что такое влюбленность?

Еще в начале 19 века русский историк Карамзин отметил появление в русском языке нового слова - влюбленность. Под этим словом понимали страстное влечение к кому-нибудь. В конце 20 века американский музыкант Хатфилд написал, что для него влюбленность - это своеобразное состояние, приводящее к непреодолимому желанию воссоединиться с объектом симпатии.

Другими словами влюбленность - это временное затмение разума, которое способствует тому, чтобы люди, состоящие в паре, смогли создать прочный союз, связывающий их на долгое время и порождающий любовь. Что значит слово влюбленность? И является ли влюбленность своеобразным видом любви?

Значение слова «влюбленность»

Если разобрать само слово «влюбленность» на составляющие, получается, что данное чувство - это обладание («брать»), любовь - дар («отдавать»). Смысл слова подразумевает под собой состояние, возникающее на начальном этапе отношений между молодым человеком и девушкой, для которого характерно неподконтрольное воле чувство и своеобразное изменение сознания, появляющееся после или непосредственно во время их знакомства.

Влюбленность - вид любви, под которым понимают страсть, страсть в любви. Ярким и основным признаком влюбленности, отличающим данное чувство от прочих видов эмоциональных отношений, считается половая страсть. Что такое влюбленность? И по какой причине возникает данное чувство?

Что вызывает влюбленность?

Возникающие чувства, как правило, вызываются внешней привлекательностью особы или даже определенными чертами ее внешности. Это могут быть красивые глаза, обаятельная улыбка, походка или фигура объекта симпатии. Немаловажным элементом в отношении является и феномен «взаимного восхищения». Происходит такой процесс, когда индивид чувствует острую потребность «принадлежать» и понимает, что его принимают и любят, тогда он отвечает взаимностью. В том случае, если объект симпатии ощущает, что кто-то привлекательный его любит по-настоящему, он начинает испытывать ответные романтические чувства по отношению к своему визави.

На этот счет был проведен ряд экспериментов. Люди, которым говорили, что их любят или, что они вызывают восхищение у другого человека - начинали испытывать ответную симпатию и влюбленность. А что такое влюбленность и как ее определить? Какова ее временная длительность?

Описание состояния

В период влюбленности объект симпатии для человека становится самым прекрасным и недостижимым. Индивид, испытывающий данное чувство, начинает рисовать в своем воображении яркие красочные образы, которые могут не всегда соответствовать действительности. Однако влюбленный, как правило, не понимает этого.

Состояние влюбленности подавляет голос разума, положительные черты объекта влюбленности выдвигаются на первый план, а его отрицательные качества становятся незаметными. К одному из основных симптомов влюбленности можно отнести безудержное и постоянное сексуальное притяжение, появляющееся к объекту симпатии.

У человека, испытывающего данное чувство, пропадает желание что-либо делать, пить, есть, отдыхать и работать. Так как все мысли влюбленного в это время направлены исключительно на объект вожделения. До тех пор пока не будет достигнута основная цель, а именно человек, вызывающий данное чувство не будет принадлежать влюбленному душой и телом, симптомы влюбленности не угасают.

Состояние влюбленности у мужчин и женщин

Удивительно, но факт остается фактом. Состояние влюбленности у молодых людей и представительниц слабого пола проявляется по-разному. Парни более влюбчивы, чем девушки, однако влюбленные дамы гораздо более эмоциональны. Мужчины по сравнению с женщинами придают огромное значение игровой стороне образовавшихся отношений, а также физической близости. У представительниц женского пола в приоритете доверительные отношения и забота об избраннике. Что такое влюбленность и как она проявляется у мужчин?

Влюбленность у молодых людей

Признаки влюбленности у мужчины можно определить по его внутреннему состоянию и поведению. В организме у человека происходит запуск химических реакций, которые и влияют на перемены в его организме.

Если у мужчины вдруг появился объект симпатий, у него существенно меняется и манера поведения. При встрече с любимой он становится более веселым и открытым. Нежный взгляд представительницы женского пола становится поводом, чтобы случайно прикоснутся к ней или приобнять. Любой ее жест или произнесенное слово кажутся призывом к близости.

Молодой человек, испытывающий чувство влюбленности, всегда будет интересоваться объектом симпатии с целью как можно больше узнать о женщине, понять ее.

В том случае, если представитель мужского пола по каким-либо причинам не уверен в себе, он будет стараться всеми возможными способами задеть чувства своей избранницы, делая язвительные замечания или отправляя в ее адрес различные насмешки. Обычно такое поведение характерно для молодых людей помладше.

Признаки влюбленности у дам

Более ярко признаки влюбленности наблюдаются именно у прекрасных представительниц слабого пола, так как они намного эмоциональнее и заметнее выражают свои чувства. Иногда даже не отдавая себе отчет, что на самом деле с ними творится.

Девушка меняется внешне. От счастья у влюбленной особы становятся более сияющими глаза. Она становится намного красивее и привлекательнее, так как любовь преображает все черты лица. Однако нередко влюбленная женщина на данном этапе начинает экспериментировать со своей внешностью, находя в себе массу несуществующих недостатков.

Представительница прекрасного пола в период влюбленности мечтает проводить как можно больше времени в компании своего возлюбленного. У девушки может поменяться манера поведения. Из скромной и тихой она может стать веселой и беззаботной болтушкой, лишь бы объект симпатии обратил на нее внимание.

На самом деле это далеко не все признаки влюбленной девушки, однако более яркие из них, судя по которым можно определить, есть ли у прекрасной особы какие-то чувства по отношению к парню.

В том случае, если спустя некоторое время влюбленность пройдет, так и не став любовью, описанное состояние у представителей обоих полов может и исчезнуть. Что это - влюбленность? И каковы ее временные рамки?

Сколько длится влюбленность?

Влюбленностью называют устойчивое эмоциональное состояние, которое, как правило, длится от нескольких месяцев до 2 лет. Она подкрепляется жгучим половым влечением, которое обуславливает страсть между партнерами, а также выработку организмом половых гормонов: нейромедиаторов, эндорфинов и феромонов.

Чувство влюбленности действительно не может длиться вечно, рано или поздно оно проходит. По той простой причине, что ни один человек не сможет на протяжении долгого времени находиться в «ненормальном» состоянии. Начинает срабатывать инстинкт самосохранения. При виде объекта симпатии сердце уже не выскакивает из груди, голос предательски не дрожит, ладони не потеют, а зрачки не расширяются.

Процессы возбуждения, которые преобладали в мозгу и теле, приходят в состояние равновесия с процессами торможения, человек уже так не нервничает в присутствии возлюбленного, начинает постепенно расслабляться, успокаиваться и со временем привыкать.

Былой остроте и новизне ярких эмоций, приходит на смену размеренность и стабильность. Радость от первых встреч и страстных свиданий сменяется анализом и оцениванием объекта симпатии как личности и как человека, который способен или нет стать дальнейшим спутником по жизни.

Так проходит влюбленность, но никак не любовь. Это чувство, которое приходит после влюбленности, будет зависеть уже не от гормонов или инстинктов, а от обоюдного желания в паре сохранить имеющиеся отношения. Перерастет ли в любовь появившееся благодаря возникшей эйфории чувство или нет, зависит только от мужчины и женщины. В любви имеет значение не только возникающее чувство страсти к партеру, а и разум, воля, нравственные задатки и манера поведения, человеческие качества (верность, преданность, совесть, принципиальность, умение сопереживать и доверять).

Итог или цель влюбленности

Влюбленность - это яркая вспышка, которая загорается и через некоторое время без отсутствия обоюдного желания в паре потухает. Любовь - это равномерно и спокойно горящий очаг, пылающий до тех пор, пока в этом заинтересованы двое: мужчина и женщина, испытывающие настоящее и искреннее чувство друг к другу.

Чувство влюбленности внезапное и сильное. Никто не застрахован от его появления, так же как и от его исчезновения. Однако этого короткого временного промежутка, как правило, хватает для того, чтобы понравившиеся друг другу молодые люди могли познакомиться и зачать ребенка. Продолжение человеческого рода и является целью возникающей влюбленности в паре.

Психология любви Ильин Евгений Павлович

3.1. Так что такое влюбленность?

В 1802 г. Н. М. Карамзин отметил, что в русском языке появилось «новое слово» - влюбленность.

Влюбленность - это страстное влечение к кому-нибудь. Как пишет Э. Хатфилд (Hatfield, 1988), это состояние «непреодолимого желания соединиться с другим человеком». Д. Пек приходит к выводу, что это «генетически предопределенная инстинктивная составляющая спаривания. Иными словами, временное разрушение границ его, позволяющее возникнуть состоянию влюбленности, является стереотипной реакцией человеческого существа на конфигурацию внутренних половых побуждений и внешних половых стимулов, которая служит повышению вероятности спаривания и возникновения взаимных обязательств с целью обеспечения выживания вида».

Отличительным признаком влюбленности взрослых от всех других видов эмоциональных отношений является половая страсть.

Влюбленность является устойчивым доминантным эмоциональным состоянием , сопровождающимся физиологическими и биохимическими изменениями в организме (об этом см. параграф 3.5).

Страстная любовь - это чувство, которое, как вам кажется, вы испытываете не только тогда, когда любите кого-либо, но и тогда, когда «влюблены». По мнению Сары Мейерс и Эллен Бершайд, слова: «Я люблю тебя, но не влюблена» означают следующее: «Ты мне нравишься. Мне не все равно, что будет с тобой. По-моему, ты - замечательный, но я не испытываю к тебе сексуального влечения. Мое чувство - storge (дружба), а не erros (страсть)» (Meyers, Berscheid, 1997).

Майерс Д. 2004. С. 533

В своем пике влюбленность переходит в эйфорию. Влюбленные эмоционально поглощены друг другом. Они засыпают с мыслями друг о друге и просыпаются с ними. Они стремятся быть вместе. Если бы им не нужно было идти на учебу или на работу, пишет Г. Чепмен, то они бы целовались до бесконечности. Когда они держатся за руки, то им кажется, что даже их кровь сливается. Объятия рисуют картины семейной жизни и райских наслаждений, так как они уверены, что это «по-настоящему», и говорят об этом, надеясь на взаимность чувства. Если это не так, то они либо охладевают, либо удваивают свои усилия для того, чтобы произвести впечатление на предмет влюбленности и завоевать его любовь.

В период влюбленности ее объект кажется прекрасным и недостижимым. Человек рисует в своем воображении красочный образ, который может вовсе не соответствовать действительности.

Способность влюбленных трезво мыслить исчезает, пишет Г. Чепмен, и они часто обнаруживают, что делают и говорят то, что в нормальных условиях никогда бы не сделали и не сказали. Эйфория состояния влюбленности порождает иллюзию, что их отношения очень близки. Влюбленные чувствуют, что принадлежат друг другу. Они верят в то, что смогут разрешить все проблемы. Они щедры по отношению друг к другу. Такое наваждение дает им ложное ощущение того, что их эгоизм исчез и они стали кем-то вроде Матери Терезы. Они готовы сделать для своих любимых все, что угодно. Бывает, что в течение нескольких месяцев романтической любви с любящими, но малосексуальными женщинами происходят поистине чудесные превращения. Прежде всего исчезает стыдливость, так свойственная молодым женщинам. Существенно возрастает наслаждение, которое они получают от близости, появляется или усиливается оргазменная разрядка. И все новые формы интимной жизни они осваивают легко, естественно, на одном дыхании, без всякого сопротивления. Такое полное исчезновение стыдливости и появление удивительной сексуальной раскованности сексологи называют «исчезновением границ тела» - тело любимого человека воспринимается как часть собственного. Причиной такого поведения является то, что девушка искренне верит, что тот, в кого она влюблена, чувствует по отношению к ней то же самое. Она верит в то, что сделает все, чтобы удовлетворить его потребности, что он любит ее так же сильно, как и она его, и что он никогда не сделает ничего, что причинило бы ей боль.

Хотя состояние влюбленности весьма специфично и ни на что не похоже, оказывается довольно трудно четко объяснить, в чем же оно выражается. На вопрос: «Как он узнает, что влюбился?» Стендаль отвечал, что убеждается в том, что женщина ему нравится, когда он чувствует себя смущенным в ее присутствии и не находит, что ей сказать. На почти аналогичный вопрос анкеты: «По каким признакам вы понимаете, что влюблены?», обращенный к современным студентам-медикам, 40 % из них сообщили, что они начинают постоянно думать о человеке, в которого влюблены, 23 % хотят общаться с ним, у 4 % нарушен сон и столько же студентов теряют аппетит, 9 % сообщили, что, влюбившись, они становятся мечтательными и рассеянными, у 4 % при встрече начинается сильное сердцебиение, у 2 % студентов любовь пробуждает стремление к самоусовершенствованию, и только 5 % испытывают выраженное сексуальное влечение к предмету своей влюбленности (правда, эти 5 % относятся ко всей выборке, у мужчин этот показатель равен 7 %, а у женщин - 3 %). Таким образом, влюбленность несет в себе относительно мало секса: на этой стадии любви обычно бывает достаточно одного общения: видеть, слышать, касаться, говорить…

Как отмечал Курт Теппервайн, «влюбленность задумана лишь как помощь в том, чтобы не замечать острых углов другого, пока любовь растет. Пока допустимо не только прощать другому инобытие, но и рассматривать это как обогащение собственного бытия. В изменившихся условиях вновь возникает задача вести себя по-новому, любить, а не быть просто влюбленным. И тогда влюбленность превращается не более чем в прекрасное воспоминание, к которому уже не хотелось бы возвращаться при глубине и значительности любви».

Щербатых Ю. 2002

Э. Берн пишет, что влюбленные по своей непосредственности и отстраненности от мелочных мирских забот («с милым и в шалаше рай») очень напоминают детей. Они окружают предмет своей любви светящимся ореолом, видимым только им. Влюбленные наслаждаются не только словами, но и звуками голоса друг друга, а самым важным для них являются благополучие и счастье другого.

Несколько месяцев влюбленные находятся в состоянии выраженного эмоционального подъема, в приподнятом настроении, энергичны (отсюда, вероятно, готовность влюбленного всю жизнь носить свою возлюбленную на руках), при этом существенно меньше спят, поздно ложатся, рано просыпаются. У них пропадает аппетит, учащается сердцебиение; они то бледнеют, то краснеют, то падают в обморок и вообще выглядят как самые настоящие больные. Весьма неустойчивой становится и психика влюбленных: то они беспричинно веселятся, то на них находит уныние, они не слышат, что говорят им окружающие, или вдруг взрываются и грубят близким из-за какой-нибудь ерунды. Стоит ли удивляться, что в старину такое необычное поведение влюбленных приписывалось действию зелья или колдовских чар.

Все влюбленные клянутся исполнить больше, чем могут, и не исполняют даже возможного.

У. Шекспир

Как показывают исследования, в возрасте между 21 и 24 годами не менее трети девушек испытывают любовное чувство, причем оно часто является самым сильным в их жизни (большинство людей влюбляются 2–3 раза в жизни, но обычно выделяют какое-то одно чувство как самое сильное). Однако у мужчин слишком большая страстность со стороны женщин вызывает настороженность и некоторые опасения.

Воображение влюбленного переполнено объектом влюбленности до такой степени, что он перестает замечать не только окружающих, но и самого себя. Он находится в состоянии мечтательности, у него может появиться бессонница, ему становится трудно концентрировать внимание (Dion, Dion). Как сказал один из героев кинофильма «О любви в любую погоду», влюбленность - это торжество воображения над разумом. В. Гюго спрашивал: «Почему говорят “влюбленный”? Надо было бы говорить “одержимый”». А Д. Теннов обозначает это состояние словом лимеранция (затмение), для того чтобы не путать его с тем, что она считает настоящей любовью. У влюбленного возникает иллюзия совершенства его партнера.

Однако идеализация имеет и положительные стороны. Она может выступать важным фактором формирования отношений между влюбленными. Идеализация способствует оптимизации отношений в паре, вселяя в партнеров уверенность в отношении к ним другого человека и повышая их уровень самопринятия. Повышение «ценности» партнера в глазах субъекта служит дополнительным стимулом преодоления трудностей, которые неизбежно возникают в процессе общения. Следовательно, идеализация является непременным условием личностного роста.

Если у вас есть брат - однояйцовый близнец, который помолвлен с какой-то девушкой, велика ли вероятность того, что вы, будучи во многом похожи на своего брата, влюбитесь в его невесту? Нет, не велика (Lykken, Tellegen, 1993). Исследователи отмечают, что только половине опрошенных ими мужчин действительно очень нравились невесты братьев-близнецов и лишь 5 % сказали, что «могли бы влюбиться в них». По мнению Лайккена и Телегена, романтическая любовь часто очень похожа на импринтинг (запечатление) <…> Одного лишь повторяющегося появления человека в поле нашего зрения достаточно для того, чтобы мы увлеклись им независимо от того, кто он, лишь бы он - пусть и отдаленно - был похож на нас и отвечал нам взаимностью.

Майерс Д. 2004. С. 500

Период влюбленности важен для дальнейших взаимоотношений. Во время свиданий у молодых людей формируются впечатления друг о друге, которые являются основой для определения будущих отношений в форме брака или же прекращения отношений.

Ученые из Новосибирского института цитологии и генетики РАН в опытах на животных (собаках, лисицах, волках) установили: не только людям, но и многим другим нашим собратьям по планете свойственна привязанность друг к другу, чувство влюбленности и тоски при потере объекта обожания. В их крови бурлят страсти, очень похожие на наши.