Криотерапия при ревматоидном артрите: лечение холодом. Что происходит под действием криопакета

Непростое и такое продолжительное лечение суставов, сопровождающееся приемом целого арсенала не совсем безвредных медикаментов, на самом деле может быть полезным и даже приятным.

Так, санатории России, специализация которых – лечение опорно-двигательного аппарата, на службу здоровью поставили не только лекарства, физиотерапию и лечебную физкультуру, но и все богатство природных ресурсов страны.

Природные ресурсы помогут преодолеть заболевания суставов

Целебные сакские грязи с композициями из минеральных солей, уникальные гидроресурсы солнечного Кавказа, новейшие методики гидротерапии на радоновой воде не только восстановят «разболтанные» суставы, но и станут отличным стартом укрепления пошатнувшегося здоровья в целом.

Тысячи туристов, ежегодно устремляющихся на солнечный полуостров, знают о целебных свойствах природного бальзама, восстанавливающего костную ткань и увеличивающего ее пластичность – иловых грязей.

Аппликации и обертывания с применением этого целебного дара соленого Сакского озера показаны при артрите, артрозе, подагре и болезнях позвоночного столба, перенесенных травмах и переломах.

Иловая грязь показана при многих заболеваниях суставов

Помимо насыщения минералами, иловая грязь оказывает противовоспалительный и обеззараживающий эффект.

Наиболее популярные санатории Крыма с лечением опорно-двигательного аппарата:

• Орен-Крым, Планета, ТЭС-Отель, Победа, Мечта, Здравница (г.Евпатория);
• Дельфин Черноморский, Времена года (Ялта).

Сосредоточием Крымских грязелечебниц по праву можно назвать город Саки.

• Всем желающим пройти лечение суставов в Крыму рекомендуют лучший санаторий под названием «Полтава», применяющий уникальный целебный ресурс Сакского озера – иловые грязи – в сочетании с бальнеотерапией для уменьшения болевых проявлений в суставах и своеобразной «переориентации» функций организма на борьбу с болезнью. В структуру санатория «Полтава» включены собственный медицинский центр, лечебно-диагностическое отделение, грязе- и водолечебница.

  
  

  Лучший санаторий Крыма «Полтава»

  Первоклассный курорт использует грязи не только для аппликаций и обертывания, но и для ряда электропроцедур (электрогрязелечение) при остеоартрозе, ревматоидном артрите, хроническом спондилите, а также в качестве элемента посттравматического лечения.

  Особой эффективностью отличается лечение гальваногрязью. Лечебные ванны также не обходятся без даров соленого озера: их готовят с добавлением соленой рапы и различных растительных экстрактов. Получению максимальной пользы от лечения располагает и расслабляющий отдых после процедур в уютных комнатах 2-корпусов, а также коттеджах, расположенных в 10-20 м от моря;

• Доминирующим лечебным фактором санатория с названием «Саки» остаются все те же лечебные грязи и рапа, а такой комплекс мероприятий, как механотерапия, ручной массаж и, конечно же, обилие Солнца – приводят к регрессу патологических процессов в суставах.

  
  

  Механотерапия в комплексе других процедур дает поразительный эффект

• Лечение больных, лишенных возможности передвигаться осуществляется в специализированном спинальном санатории им. академика Н.Н. Бурденко (г.Саки) .
  

  Травмы и прочие спинно-мозговые «катастрофы», болезни и травмы нервной системы, сопровождающиеся параличем – «узкая» специализация санатория.

  
  

  Санатории им. академика Н.Н. Бурденко специализируется на травмах спины

  Использование иловой грязи и рапы соленого озера в тандеме с уникальными методиками двигательной реабилитации, лечебной физкультуры, а при необходимости – и лечебной ходьбы, ручной массаж и механотерапия дарят шанс снова «стать на ноги». Санаторий рассчитан на 370 человек и оборудован пандусами.

Где оздоровить позвоночник и суставы в Башкортостане?

Край источников минеральных вод – Башкирия – богата не только сульфатными, сероводородными, бромными и прочими целебными гидроресурсами, но и лечебными грязями, и термальными источниками.

Все эти природные богатства используют санатории в Башкирии для лечения суставов.

• Главным лечебным фактором оздоровления суставов и позвоночного столба на курорте Янган Тау (Башкирия) являются горячие сухие пары и газы, выделяющиеся из трещин и скважин одноименной горы. В санатории осуществляют лечение суставов с применением аппликаций конденсата пара. Уникальные свойства термального источника и аппликации на его основе оказывают обезболивающее и противовоспалительное воздействие, а также улучшают обменно-трофические процессы в костях и суставах. Какие болезни суставов лечат в Янган Тау?

  
  

  Лечебница Янган Тау оснащена самым современным оборудованием

  Санаторий оснащен специальным комплексом для лечения и укрепления мышечной и скелетной системы, что показано при искривлении позвоночника, остеохондрозе и остеоартрозе;

• Всем тем, кого привлекает уникальная природными богатствами Башкирия, лечение суставов могут пройти в санатории «Бодрость», специализирующемся на лечении и профилактике болезней костно-мышечной системы и соединительных тканей.
  

  Бодрость – единственная лечебница Башкортостана, где для лечения остеохондроза, артрита, радикулита применяют Нафталан – целебную «молодую» нефть родом из Азербайджана.

  
  

  В санатории «Бодрость» используют лечение нафталаном

  Отдыхающих размещают в 2-местном номере с душем и умывальником или в одно- и двухкомнатном полулюксе/люксе, оснащенном санитарным сервисом, системой кондиционирования и пр.;

• Среди прочих курортов Башкирии особенно выделяют санаторий «Радуга», осуществляющий лечение позвоночника.
  

  Лечебная методика, включающая вытяжение позвоночника на аппарате Анатомор американского производства, мануальную терапию и грязелечение в Альфа-капсуле и Энергетическом коконе, позволит (в 99% случаев!) избежать оперативного лечения пациентам с протрузией и межпозвоночной грыжей.

  Среди других показаний – перенесенные травмы, сколиоз, врожденные патологии опорно-двигательного аппарата, болезни суставов ног. Богатый номерной фонд с сервисом и повышенным содержанием кислорода, возможность размещения в деревянных коттеджах сделают лечение «уютным».

  
  

  Аппарат Анатомор для вытяжения позвоночника

Как и для отдыха в других санаториях, оздоровление в здравницах Башкирии осуществляется при наличии:

• паспорта;
• путевки;
• полиса обязательного медицинского страхования;
• санаторно-курортной карты.

Детский перечень документов несколько шире – помимо перечисленных, необходимо взять с собой выписку с данными анализов, в т.ч. на энтеробиоз, а также справки об отсутствии заразных заболеваний кожи и об отсутствии контакта с инфекционными больными.

Уютные санатории Карелии

Хотя 55% «таежной» Карелии покрывают леса, ее главным богатством остаются озера, являющиеся источниками лечебных иловых отложений.

Кристальные вода и воздух располагают к освобождению от недугов природным путем, поэтому самые известные санатории Карелии по артрозам и лечению позвоночника расположены на берегу озер.

Здоровье суставов с минеральными водами Краснодарского края

Лечение суставов в Краснодарском крае можно пройти в санатории «Заполярье» (Сочи), где для пациентов с патологиями органов движения разработана программа «Без боли» и «Подвижные суставы».

Среди показаний для ее применения – псориатическая и затяжная реактивная артропатии, ревматоидный артрит, артрозы, искривление позвоночника и остеохондроз и межпозвоночная грыжа.

Мацестинские процедуры в санатории «Заполярье»

Мацестинские процедуры, сероводородные, йодобромные и даже нафталановые ванны, механотерапия, – не полный перечень «корпоральных» методов лечения пациентов с двигательными патологиями.

Природное богатство Ставрополья для здоровых суставов

Ессентуки

• Лучшей здравницей Кавказских Минеральных Вод считают «Русь», где для решения проблемы артритов и артрозов применяют комбинацию целебных факторов, состоящую из бальнеологических процедур с солодково-пенными, йодобромными, углекислыми ванными, кинезотерапии, аппаратной физиотерапии и всех видом массажа;
• «Викторию» определяют как один из лучших опорно-двигательных санаториев страны.
  

  Грязелечение в сочетание с радоновыми ванными – его преимущество при болезнях суставов, возникающих вследствие запредельных нагрузок и метаболических нарушений.

Пятигорск

Собираясь на лечение суставов в Пятигорске, многие задаются вопросом: какой санаторий лучше? У каждого свои преимущества:

Заглядывая в различные уголки страны

Ресурсный потенциал позволяет размещать санатории для лечения суставов в России повсеместно.
Приведем преимущества пятерки лучших:

1. Медикаментозное лечение в сочетании с комплексом ЛФК, выполняемым в зале или бассейне, скипидарные и морские ванны, теплолечение, современнейшие физиотерапевтические аппараты помогут «укротить» проявления остео- и посттравматического артроза и артрита, остеохондропатии, артралгии и прочих суставных недугов, если предпочтение пациента остановится на санатории «Подмосковье», расположенном в Домодедово и подведомственном «Управлению делами Президента РФ.
2. Лечение на грязевом курорт Евпатории, – Детском санатории им. Н.К. Крупской, возможно даже при костном туберкулезе.
   

   Среди прочих показаний – коксартроз и сколиоз, остеомиелит, костные деформации и асептический некроз костей и суставов.

3. В расположенном под Новгородом санатории «Старая Русса» электропроцедуры проводят с применением сульфидно-иловых грязей, снимающих воспалительные явления и оказывающих обеззараживающее действие при ревматоидных и прочих артритах, артрозах, искривлении позвоночника, синовитах и бурситах.

   Подробнее о санатории “Старая Русса” смотрите в видео:

   Обширная лечебная база, включающая аппараты ультразвука, свето- и электролечения позволит скорректировать метаморфозы в костях, вызванные остеопорозом и активизировать восстановительные процессы при остеохондрозе.

4. Отдыхающие с диагнозами сколиоз, остеохондроз, полиартрит или радикулит долгожданное облегчение получат, посетив «Волхов» – санаторий по лечению позвоночника, расположенный в Ленинградской области.
   

   Хотя «Волхов» отличается демократичностью цен, доступных для пожилых людей, в его лечебном активе есть уникальная авторская разработка, включающая гравитационное вытяжение позвоночника в комбинации с мануальным воздействием и акупрессурой.

   Данная методика заслужила немало положительных отзывов среди пациентов, страдающих спинномозговыми грыжами.

5. Инновационные методики лечения низкими температурами, гидро- и бальнеотерапию, аппликации Сакских грязей и пелоида, физиотерпию предлагает для лечения недугов костно-мышечной системы, в т.ч. после протезирования, санаторий «Новый источник» в Вологодской области. Его отличительная особенность – использование особой, блоко-разгрузочной терапии (угультерапия), принцип которой – своеобразное введение тела в состояние невесомости путем «вывешивания» пациента над кушеткой. Угультерапия, «расслабляющая» мышцы при скованности и болях в суставах, вызванных травмами и артритами, является еще и профилактикой переутомления.
   Подробнее о санатории смотрите в видео:
   

Популярное ныне направление медицинского SPA и другие природные методики, активно развиваются по всей стране. Санатории перестраиваются, не уступая по уровню сервиса европейским лечебницам.

Исследования показали, что лечение заболеваний опорно-двигательного аппарата в санаториях позволяет добиться стойкой ремиссии(т.е. состояния, когда ничего не болит) на 6-12 месяцев.

Такой эффект достигается за счет следующего: ( )

1. В процессе санаторно-курортного грязе- и водолечения происходит восстановление минерального состава организма, в том числе связочного аппарата. В результате этого улучшается эластичность суставной ткани, увеличивается количество суставной жидкости.

2. Природные грязи и минеральные воды, физиотерапевтические методы лечения оказывают сильный обезболивающий эффект, который помогает снять мышечный спазм в больном органе, а в комплексе с лечебной физкультурой позволяет и увеличить его подвижность. За счет этого восстанавливается кровоснабжение, питание поврежденных тканей, что дает долговременный лечебный эффект.

3. Природные грязи имеют выраженный противовоспалительный эффект. При лечении хронических заболеваний их антибактериальное действие гораздо сильнее, чем у нестероидных противовоспалительных средств и синтетических антибиотиков. Это происходит как за счет биологически активных веществ, содержащихся в природных грязях, так и за счет восстановления иммунитета. Ведь известно, что антибиотики «работают» только вместе с иммунитетом, а если он ослаблен, то прием антибиотиков приводит лишь к созданию устойчивой микрофлоры.

4. Курортный режим в течение 2-3 недель способствует общему укреплению организма, снятию стресса, полноценному отдыху, снижению веса, формированию здоровых привычек.

о показаниях, противопоказаниях, лечебных процедурах, санаториях…

Книга «Пора на курорт!». В ней вы найдете практические рекомендации по значительному улучшению здоровья с помощью санаториев и курортов.

Санатории, в которых успешно лечатся заболевания опорно-двигательного аппарата:

На территории курорта расположены термальные источники с азотно-кремнистыми радоносодержащими водами, которые также называют азотными термами. Термальные воды выходят на поверхность с температурой 30 °C и 42 °C. В них содержится небольшое количество радона, много азота, фтора и кремниевой кислоты, а также различные микроэлементы. Вода щелочная, минерализованная. Используются также лечебные грязи с солёных озёр Алтайского края.

Обладает уникальными лечебными грязями Бреховского месторождения, минеральными водами для внутреннего применения, хлоридно-натриевыми рассолами, обогащенными йодом и бромом, кимериджской голубой глиной Ундоровского месторождения.

Помимо традиционных санаторно-курортных процедур предлагает уникальные виды массажей: Аюрведический масляный массаж Абьянга, энергетический Тайский и традиционный Балийский массажи и другие.

Расположен в вековом лесу на живописном берегу Волги. В санатории есть Центр профессора Бубновского по лечению спины с помощью метода кинезитерапии с использованием специальных реабилитационных тренажеров.

г. Сочи. Расположен в замечательном курортном городке Лазаревское с лечебным климатом, морскими купаниями. На территории пансионата есть открытый бассейн с подогреваемой водой.

г. Анапа, Витязево. Обладает замечательной лечебной и диагностической базой. Лучшие в Европе песчаные пляжи. 5 бассейнов с минеральной водой. Огромный современный спортивный комплекс. И даже боулинг- центр.

, Краснодарский край. Расширенная база физиотерапевтического оборудования, иглорефлексотерапия, более 20 видов лечебных массажей, гирудотерапия, грязелечение, озокерит, висцеральная хиропрактика, криотерапия, озонотерапия и многое другое. Современное высокотехнологичное оборудование гармонично сочетается с древними оздоровительными системами востока (китайской медициной, индийской и тибетской йогой и цигун).

Карелия. Для лечения используются знаменитые марциальные воды, открытые ещё при Петре Первом, а также габозерская грязь. Особенностью марциальной воды является большое содержание в ней железа, которое хорошо усваивается. Также располагает замечательной лечебно-диагностической базой. Есть прекрасный бассейн.

, Московская область. Санаторий имеет полувековой период работы, за который накопился огромный опыт, сохранились лучшие традиции в системе кремлевской медицины. И в то же время наличие современной медицинской и диагностической базы делает его одним из ведущих санаториев.

расположен в Ступинском районе Московской области. По оценкам специалистов это место экологически безупречно, а его современная архитектура гармонично сочетается с тенистыми аллеями, фонтанами и нарядными цветниками паркового ансамбля. В лечении используется физиотерапия, бальнеолечение, массажи, ЛФК и другое.

Тенденции современной медицины утверждают, что холод имеет лечебные свойства.

Большинству людей это сложно представить, так как нас с детства учили избегать переохлаждений, чтобы не болеть.

Мы привыкли связывать пользу от холода только с закаливанием. Прикладывание льда к местам ушибов, позволяет уменьшить гематому. Этот способ использования холода также широко применяется в повседневной жизни.

Холодовое лечение не имеет побочных проявлений, как

Но вот о том, что с помощью холода можно лечить разные заболевания опорно-двигательного аппарата мало кто осведомлен.

В медицинской практике, использование называется – криотерапией. Врачи практикующие данный способ лечения, отмечают что он очень эффективен при подавлении воспалительных процессов в организме, а также болевых ощущений различных этиологий.

При каких заболеваниях можно использовать терапию холодом

Лечебные свойства холода могут применяться при

Эффективность воздействия холода подтверждена при таких патологиях опорно-двигательного аппарата:

• Отеки нижних конечностей, вызванные воспалительными процессами
• Замедленный капиллярный кровоток или лимфоток в конечностях
• Мышечные спазмы
• Сильные болевые ощущения, причиной которых может быть артроз, ушибы, переломы
• Ночные боли в суставах и мышцах
• Боли в позвоночнике, спине
• Боли в ногах при диабете

Ежедневные сеансы холодных ванн позволят почувствовать поднятие уровня бодрости, активности, энергичности

Как проявляется действие криотерапии

Стоит отметить что терапевтические свойства холода использовали еще наши предки много веков назад.

Гиппократ и другие ученые описывали в своих трудах как чтобы противостоять воспалительным процессам. Кроме того, они использовали холодные компрессы при переломах костей и ранениях грудной клетки.

В таблице описаны механизмы воздействия низких температур на человеческий организм:

Медицинские исследования подтверждают тот факт, что лечение криотерапией ускоряет процесс заживления ран и сокращает восстановительный период после травматизма.

Травмы опорно-двигательного аппарата при прохождении криотерапии заживают быстрее по таким причинам:

1. Активность сжимания сосудов является предупреждающей мерой появления отечности (скапливания лишней жидкости) в месте травмы или патологического процесса.
2. Использование аппарата криотерапии, создает эффект наложения давящей повязки. Благодаря образующемуся внешнему давлению на область повреждения происходит снятие отечности.
3. Сжимание сосудов и лимфы. Таким образом кровь насыщается кислородом, а нежелательные продукты распада выводятся. Хорошая циркуляция является залогом успешного восстановления поврежденных тканей.

Применение компрессионно-холодового аппарата

Современная криотерапия предлагает пациентам большой выбор компрессионно-холодовых аппаратов для лечения.

Их особенность состоит в том, что они одновременно могут оказывать два вида воздействия на организм:

• Оказание статистического сжатия на область заболевания
• Эффект терапевтического холода.

Эти два вида воздействия могут использоваться пациентами и по отдельности. Но совместное их применение позволяет достичь ускорения процесса

Аппарат компрессионно-холодового воздействия позволяет поддерживать постоянную температуру на протяжении всего терапевтического сеанса. В домашних условиях при наложении холодных компрессов очень тяжело поддерживать одинаковую температуру для эффективного воздействия холода.

Соблюдение одного температурного режима в аппарате достигается за счет постоянной циркуляции холодной воды через специальный отсек, наполненный льдом.

Производители компрессионно-холодовых аппаратов предлагают широкий выбор запатентованных , которые можно применять при различных травмах и заболеваниях.

Наиболее часто покупаются и пользуются спросом бандажи:

• При патологиях на лодыжке
• Для лечения заболеваний колена
• При травмах спины
• При воспалительных процессах в пояснице.

Сочетание холодовой терапии и реабилитационных упражнений

Эксперты криотерапии разработали специальную схему совмещения лечебного воздействия холодом и лечебной физкультуры.

Локальное охлаждение эффективно в сочетании с комплексом двигательных упражнений.

Для такой терапии используют модульные холодовые аппараты, которые состоят из следующих элементов:

1. Термоконтейнер.
2. Насос погружной.
3. Терморегулятор.
4. Блок питания.
5. Сменные аппликаторы (для охвата разных частей тела).
6. Гибкий термоизолированный шланг.

Шланг соединяет терморегулятор и аппликатор. Его длина составляет несколько метров. Таким образом движения пациента не ограничиваются, и он имеет некоторое пространство для выполнения упражнений. Мягкие герметические аппликаторы позволяют равномерно распределять хладагент по всей поверхности.

В таблице , которые сочетают с холодовой терапией:

Терапевты отмечают, что сочетание длительной холодовой терапии и физических упражнений не вызывает побочных эффектов. Успех такой методики заключается в том, что холод и движение являются естественными восстановительными факторами.

Физические упражнения не должны вызывать у пациента перенапряжения и . Они все должны выполняться в «зоне комфорта». Нагрузки и амплитуды движений для каждого пациента подбираются индивидуально. Длительность холодового сеанса составляет от 10 до 30 минут.

Эффективность холодовой терапии

Большой вклад в развитие криотерапии сделали японские ученые. Они доказали, что ряд безнадежных случаев болезней суставов, можно излечить применением сверхнизких температур.

При воздействии холода в организме начинают задействоваться резервные силы, за счет которых и происходит выздоровление.

Японские врачи рекомендуют использовать холодовое лечение при следующих патологиях суставов:

• Суставная киста
• Гигрома
• Полиартрит
• Люмбаго.

Противопоказаниями к холодовой терапии может быть только наличие у пациента ишемической болезни сердца или гипертонии.

Приглашаем Вас в мир здоровья, бодрости, красоты и молодости – в «ИННОВАЦИОННЫЙ МЕДИЦИНСКИЙ ЦЕНТР». Мы поможем Вам забыть о мучительных болях и вернуться к полноценной жизни. Одной из предлагаемых процедур для лечения пациентов является криотерапия, которая в совокупности с другими методиками дает невероятные результаты, что можно ощутить буквально после первой процедуры.

Криотерапия – шаг навстречу здоровью

О благоприятном воздействии холода на человеческий организм известно практически каждому. Данный способ использовался еще в древности, и любой знахарь умел устранять множество заболеваний, используя холодное обертывание, а также лед. Наверняка многие женщины используют кубики льда для омолаживания лица и придания коже упругости. Холод действительно бодрит, освежает, тонизирует и оказывает другие положительные воздействия на ткани человеческого организма, что не осталось без внимания японских ученых, создавших криосауну в 1978 году.

Лечение криотерапией основано на тонизирующем воздействии холода. Криосауна может использоваться лишь при условии, что специалист, оценивший общее состояние здоровья человека, назначит прохождение данной процедуры. Именно поэтому в данном случае важен высокий профессионализм врача, что позволит устранить даже очень серьезные заболевания и избежать осложнений со здоровьем.

Специалисты «ИННОВАЦИОННОГО МЕДИЦИНСКОГО ЦЕНТРА» учитывают все особенности (наличие острых/хронических заболеваний, возрастную категорию и т. д.), поэтому криотерапия оказывает исключительно положительное воздействие.

Что представляет собой криотерапия?

Как упоминалось ранее, создали криосауну еще в 1978 году, и с того момента она регулярно совершенствовалась, благодаря чему современный вариант дает потрясающий эффект уже после первого использования.

Криосауна представляет собой специальную емкость, куда направляется газообразный криоагент, температура которого колеблется в пределах -25…150 °C. Продолжительность такой процедуры может составлять от 30 секунд и до 3 минут (в зависимости от поставленных целей и особенностей организма пациента). Специалисты рекомендуют пройти порядка 20 сеансов (в некоторых случаях достаточно 15), чтобы получить требуемые результаты.

При прохождении процедуры пациент находится в криосауне раздетым. На нем лишь должно быть нижнее белье и бахилы. Это необходимо для того, чтобы достичь максимального воздействия холода на организм. Очень важно, чтобы нижнее белье было из натуральных тканей, поскольку под влиянием очень низких температурных режимов синтетические волокна быстро промерзают и травмируют кожные покровы.

Благодаря кратковременному воздействию холода оказывается тонизирующее воздействие на весь организм, при этом он воспринимает низкие температуры как стресс. Это приводит к тому, что иммунные силы человека моментально «заводят» все функции, вызывая очень быстрый всплеск энергии, улучшая обменные процессы и кровообращение, а также благоприятно воздействуя на все ткани.

После прохождения лечения криотерапией человек выглядит более молодым, свежим и энергичным. Эффект использования криосауны можно заметить спустя 10 минут после завершения процедуры, при этом положительный результат держится на протяжении 10 часов. Полный терапевтический курс позволяет закрепить эффект и чувствовать себя потрясающе на протяжении длительного периода.

Показания к лечению

На сегодняшний день данная методика применяется не только в нашем центре, но и во многих направлениях медицины. Криотерапия позволяет получить прекрасные результаты в психиатрии и косметологии, помогает избавиться от заболеваний, вызванных нарушением обменных процессов, и устранить проблемы, связанные с суставами и кожей.

Криотерапия может назначаться в следующих случаях:

• Плохой обмен веществ. Очень низкие температуры способны стимулировать процессы кровообращения, что приводит к активации замедленного обмена веществ. При каждом последующем сеансе состояние существенно улучшается.
• Нарушение сна. После моментального охлаждения наступает ощущение приятного тепла, распространяющегося по организму. Это способствует абсолютному расслаблению и успокоению, что приводит к спокойному засыпанию во время ночного отдыха.
• Психические расстройства, в том числе и депрессивные состояния. Криосауна способствует выбросу эндорфинов, позволяющих организму бороться с такими нарушениями.
• Наличие травм и ран. Криосауна зарекомендовала себя как одна из лучших методик, способствующих быстрому заживлению ран, а также восстановлению после травм, поскольку данная процедура моментально обновляет ткани.
• Болевые ощущения, сопровождающие такие заболевания, как фибромиалгия и артрит. Терапия холодом уже после первых сеансов поможет существенно уменьшить боли.
• Избыточный вес. Криосауна является прекрасным решением для полных людей, мечтающих обрести изящные формы. Даже одна короткая процедура позволяет избавиться от 500 ккал без каких-либо физических нагрузок.
• Плохое состояние кожи. Криосауна способствует выработке коллагена в кожных покровах, что приводит к омоложению и восстановлению упругости кожи без хирургического вмешательства. Кроме этого, воздействие холода способствует улучшению цвета лица, поскольку во время процедуры происходит усиление циркуляции крови.
• Целлюлит. С криосауной устранить данную проблему несложно. Достаточно пройти несколько сеансов, и кожа обретет удивительную упругость, эластичность и шелковистость, станет ровной и избавится от дряблости.

Какие заболевания можно вылечить при помощи криотерапии?

1. Различные проблемы дерматологического типа (угревые сыпи, дерматиты, жирная себорея, экзема и даже псориаз).
2. Болезни суставов (остеохондроз, ревматизм, артриты и др.).
3. Заболевания органов дыхания (бронхи, воспалительные процессы в легких, астма).
4. Проблемы с пищеварительными органами (колиты, панкреатит, язва).
5. Целлюлит.
6. Проблемы с репродуктивной женской системой, а также мужской потенцией.
7. Восстановление после тяжелых заболеваний, операций и др.

Лечение грыжи позвоночника криотерапией

Данное заболевание нуждается не только в грамотном подходе, но и эффективных методиках. Каждому известно, что в лечении грыж позвоночника отличные результаты дает кинезитерапия, позволяющая купировать болевые ощущения, устранить сдавливание, а также существенно уменьшить отечность. Кроме этого, кинезитерапия помогает восстановить чувствительность и двигательные функции. Если к данной методике лечения добавить криотерапию, то можно ускорить появление положительных результатов.

При лечении грыжи позвоночника в криосауне будет оказываться воздействие исключительно на те слои кожи, которые расположены на поверхности, а вот внутренние органы человека останутся «без внимания» холода. Процедура охлаждения будет длиться очень короткий промежуток времени, поэтому пациент может не опасаться промерзания. Стоит отметить, что зона головы не подвергается воздействию низких температур.

Лечение остеохондроза криотерапией

«ИННОВАЦИОННЫЙ МЕДИЦИНСКИЙ ЦЕНТР» предлагает комплексное лечение остеохондроза современными и очень эффективными методиками – криосауной, а также кинезитерапией. Лечение осуществляют специалисты высокого уровня, которые к каждому конкретному случаю ищут индивидуальный подход, благодаря чему мы достигаем превосходных результатов в борьбе не только с остеохондрозом, но и другими заболеваниями.

Несмотря на невероятную пользу криосауны, в некоторых случаях следует отказаться от её применения.

Противопоказания к проведению процедуры

Подобные «холодные процедуры» могут принести существенный вред организму, именно поэтому перед использованием криосауны следует проконсультироваться с опытным врачом. К числу противопоказаний для осуществления такого лечения относятся следующие проблемы со здоровьем:

• наличие аллергических реакций на пониженные температурные режимы;
• простудные заболевания, протекающие в острой стадии (озноб и высокая температура);
• гипертония;
• наблюдение серьезных проблем с сердечно-сосудистой системой;
• в случаях наличия нарушений мозгового кровообращения;
• опухоли, в наибольшей степени злокачественные;
• туберкулез;
• наличие нарушений кроветворения, в том числе тромбофлебит;
• при истощениях;
• в случаях выявления истерического невроза.

История человечества содержит множество примеров использования холодной воды и льда для продления красоты и активного долголетия. Фельдмаршал Суворов каждый день обливался холодной водой, а Екатерина Вторая обтирала лицо льдом. Ну а наши предки - жители северных областей - тем более не могли не оценить целительную силу мороза: достаточно вспомнить купание в проруби, растирание снегом после жаркой бани, закаливание обливанием ледяной водой.

К слову, эти русские забавы в прежние времена немало поражали заезжих иноземцев, которые дивились и подобным обычаям, и завидной крепости здоровья наших соотечественников.

История криотерапии

Конец ХХ века ознаменовался качественным изменением подхода к использованию омолаживающего влияния холода на организм человека, на смену природным агентам льду и холодной воде, пришли процедуры основанные на применении экстремально низких температур – криотерапия.

В официальную медицину понятие «криотерапия» (лечение холодом) сто лет назад ввёл немецкий врач Себастьян Кнайн. Он, тяжело заболев пневмонией, искупался в ледяных водах Дуная и … стал поправляться.

Однако родиной современной криотерапии считается Япония. Японским ученым необходимо было решить сложнейшую задачу - найти возможность восстанавливать подвижность, уменьшать боль в суставах и улучшать общее самочувствие больных. На помощь пришли «газообразные среды низких температур», а проще говоря, смесь паров жидкого азота и воздуха - от −120 до −180 градусов - именно они позволили совершить настоящую революцию в медицинском мире. Именно в стране восходящего солнца в 70-х годах прошлого века японский учёный Тосима Ямаучи впервые применил холод в лечении ревматизма и получил очень хорошие результаты: почти 80% пациентов его клиники вернулись к нормальной здоровой жизни.

Криотерпия - лечение холодом

Дело в том, что в коже человека есть 2 типа нервных окончаний чувствительных к холоду. Одни ответственны за создание немедленного ответа со стороны организма на снижение температуры кожи до предельно допустимого уровня. Тут вам и мурашки (атавистическая попытка распушить шерсть), и повышение мышечного тонуса, и мощная стимуляция нервной системы… Например, благодаря данным рецепторам, нахождение в специальной камере при −150 градусах заставляет терять до 100 ккал в минуту. Рецепторы второго типа, (есть только у человека и высших приматов) отвечают за субъективное состояние температурного комфорта. Их «показания» зависят от исходной температуры тела, скорости ветра или закаленности организма. Например, ощущение «мне холодно» также диктуется данными рецепторами.

Криобассейны и криосауны созданы с учетом оптимальной реакции этих двух групп рецепторов. Криолечение происходит в специальной криокамере, обеспечивающей охлаждение газа или смеси газов до нужной температуры (температура газа может приближается к отметке - 160 – 180 градусов). В зависимости от конструкции, это может быть криобассейн (криосауны, предназначенные для индивидуальных процедур и похожие на кабину, куда пациент погружается по плечи, групповые криосауны (до 5 человек) и криоториумы (зал на 6 - 12 пациентов). Подготовка к процедуре занимает около 5 минут. Сама процедура - от 1 до 3, 5 минут.

Также применяется локальная криотерапия: часть тела пациента обкладывается охлаждающими элементами или обдувается потоком охлаждённого воздуха.

Эффективность процедуры зависит от динамики отвода тепла и продолжительности охлаждения. Продолжительность процедуры подбирается индивидуально, в зависимости от конституции пациента и количества уже пройденных процедур.

В среднем общеоздоровительный курс криотерапии составляет 10–12 процедур, которые проводятся дважды в день, каждый день, через день и раз в два дня - в зависимости от показаний.

Вот основные заболевания, при которых показаны эти процедуры: аллергия, псориаз, заболевания опорно-двигательного аппарата, иммунодефициты и т. д.

Особое применение криотерапия нашла в косметологии, так как дает омолаживающий, восстанавливающий и общий оздоровительный эффект не только на отдельные участки воздействия, но и на организм в целом. Через несколько дней кожа лишается целлюлита, становится гладкой и свежей. Улучшается кровоснабжение кожи, стимулируются обменные процессы, обновление клеток происходит быстрее.

Кроме того, такая стрессовая ситуация заставляет организм стремительно избавляться от лишних калорий, поэтому общая криотерапия считается одним из эффективных методов снижения веса.

Противопоказаниями к применению являются состояния с высокой температурой, острые инфекционные заболевания, туберкулез, диабет, сердечно-сосудистая недостаточность и некоторые другие состояния, при которых ускорение обмена веществ может оказаться лишним.

Видеосюжет о криотерапии

Криотерапия в домашних условиях

Как в домашних условиях можно сделать универсальный прибор для лечения? В этом вам поможет криопакет. Эти простейшие приспособление может быть изготовлено из подручных средств и доступно всем желающим. Но при изготовлении и применении криопакетов надо соблюдать некоторые правила, иначе можно не только не добиться лечебного эффекта, но и получить обморожение.

Криопакет – это грелка наоборот. Существуют промышленные криопакеты – пластиковые емкости, заполненные жидкостью с низкой температурой плавления, но можно изготовить криопакет и самому.

Возьмите резиновую грелку или пузырь для холодных компрессов. Приготовьте водный раствор соли из расчета 120 грамм соли на литр воды. Температура замерзания соленой воды на 3–4 градуса ниже нуля - этого вполне достаточно для первичного лечебного действия льда в криопакете. Положите грелку в морозильное отделение холодильника. Через 2–3 часа раствор в грелке полностью замерзнет. После этого можно переходить к процедурам.

Достаньте грелку из холодильника и дождитесь момента, когда в ней вновь появится хотя бы немного жидкости (это можно определить на слух при встряхивании). Заверните грелку в сухую салфетку и приложите к больному месту.

Итак, легкими массирующими движениями нужно приложить пакет к больному месту или к зонам его соответствия на руках, ногах или лице. Через 2–3 минуты кожа покраснеет. Во время первой процедуры грелка прикладывается к одному месту на время не более 3 минут. Поначалу кровеносные сосуды на короткое время сокращаются, затем надолго расширяются, и кровь приливает к больному месту. Отложив криопакет, следует утеплить покрасневший участок кожи, отдохнуть 10-15 минут, пока кожа не восстановит свой первоначальный цвет (время отдыха индивидуально - от 2 до 15 минут). Затем снова нужно повторить процедуру до момента покраснения кожи, больное место необходимо укутать на длительное время, а лед и воду с благодарностью убрать.

Следите за тем, чтобы салфетка оставалась сухой, а в грелке находились твердые частицы льда. За один сеанс можно прикладывать пакет к одному месту не более 3 раз, при этом время между прикладываниями должно быть не менее 10 минут.

С помощью такой простой манипуляции лечат многие недуги. В воду для усиления целебного эффекта добавляют мед, глину, соки, отвары трав.

Что происходит под действием криопакета?

За время контакта с криопакетом температура кожи в зоне воздействия снижается до 0 градусов Цельсия. Если продержать пакет дольше, то можно ‛заработать“ обморожение. Внимательно наблюдайте за последствиями в течение суток после процедуры. Если появляются признаки легкого обморожения, а именно: зуд, длительное (более 3 часов) покраснение, следует уменьшить время контакта или увеличить толщину салфетки. Сеансы криотерапии повторяют через 3–4 часа, по мере необходимости. Будьте внимательны и осторожны, и тогда домашняя криотерапия поможет вам в борьбе с недугами.

Самолечение холодом

При самолечении криопакетами нужно иметь в виду следующее:

• метод безопасен, если не затягивать время воздействия льда (то есть прикладывать его строго до покраснения кожи);
• не охлаждать руки (защитить варежкой); не прикладывать использованный лед на другое место, а выбрасывать;
• не ставить одновременно несколько криопакетов; не допускать образования влаги над криопакетом (на намокший криопакет надеть еще одну пленку);
• частота аппликаций должна быть не более одного - трех раз в день;
• непереносимость к холоду следует преодолевать тренировками;
• некоторые заболевания требуют последовательного наложения аппликаций в двух местах - на больное место (или зону его соответствия) и на живот.

Ниже приведены схемы наложения льда при некоторых распространенных заболеваниях

Видео сюжет как можно лечить суставы холодом